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@孕傻小姚：我怀孕两个多月了，眼看入秋大闸蟹要上市，我正想乘着怀孕能享受特级待遇大吃一顿，但我妈和婆婆都坚决禁止，她们说孕妇不能吃蟹，否则容易。可是我从小爱吃蟹，这些日子馋得很呢，想想别人都在大快朵颐，我只能干咽口水，那滋味实在不好受。 最...

[原料] 团鱼(鳖)1000g，苹果(苹果食品)5g，羊肉500g [调味料] 生、味精各5g，食盐10g，胡椒0.5g [做法] 1.团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死，剁去头爪，揭去鳖甲，掏出内脏洗净。羊肉洗净待用。 2.将团鱼肉、羊肉切成2见方的小块，放入铝锅内，加苹果、生姜及水适量...

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相信很多女性都特别喜欢吃，正常情况下吃巧克力是没问题的，但是对于哺乳期的新妈妈来讲，哺乳期能吃巧克力吗？哺乳期新妈妈在平时饮食都用什么要注意和禁忌的呢？今天小编特别请来了武汉协和医院专家为大家讲解哺乳期能否吃巧克力的问题！ 首先，对于哺乳期...

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中秋将至，很多人咨询关于孕妇能不能吃，孕妇吃月饼应注意是什么？......等孕妇与月饼的话题。 本期，养生就孕妇与月饼做如下介绍： 月饼发展到今日，品种更加繁多，风味因地各异。其中京式、苏式、广式、潮式等月饼广为我国南北各地的人们所喜食。中医讲药...

“产妇在月子里能吃盐吗？ 听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？ ”这是一个孕妇来咨询坐月子时的担忧。 民间有一种传统的说法，产妇在坐月子乃至期间不能吃盐，吃了对产妇和宝宝都不好。这样一来，很多产妇在月子里吃的很...

孕妇喝咖啡浅尝就好 咖啡已是当今人们很流行的饮料，其主要成分为咖啡因，在胃肠吸收很快，并立刻渗透至全身各组织。咖啡因并可通过胎盘影响胚胎和胎儿。通常一杯咖啡含有150毫克的咖啡因，其他如茶、可乐和巧克力等亦含不同量的咖啡因(一杯茶约含40毫克咖啡...

是一种极为独特的水果，但是由于其营养价值丰富，还具有活血驱寒的功效，因此受到了许多人的喜爱，“一只榴莲三只鸡”，可见榴莲的营养价值很高，不少的女性都会选择吃榴莲来滋补，那么孕妇能吃榴莲吗？孕妇吃榴莲有哪些注意事项呢？ 榴莲含有丰富的和，营养...

孕妈咪脸上经常生色斑，这真是一件令人烦恼的事。别发愁，心绪越坏斑越重，也不要乱吃药。其实，番茄就是一种能够让从孕妈咪脸上离开的好食物。只要吃法得当，就可收到奇效，道理何在?原来，番茄祛斑的招数在于它富含番茄红素和VC，它们可都是天然的抗化物质...

优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意，女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化，体内相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，很容易发生妊娠糖尿病...

从营养的角度而言，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻。 孕妇养生：选择哪些酸味食物更有益 很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进...

很多情况下，产前的一段时间内孕妈都要坚持上班，这段时间可能仍要选择在工作地点就餐，那么，怀有小宝宝的准妈妈们应该如何注意饮食健康呢？ 远离油炸食物 外面的油炸类食物，在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中...

雅培提醒：奶粉开封后需 保存 早报讯 昨日，针对“奶粉现甲虫”投诉，雅培公司称：从生产流程和工艺看，真空环境中生物是不可能存在的，未开封奶粉出现固体异物块或小虫的几率为零。同时，专家也提醒，奶粉一开封需妥加保存。 雅培公司对通报称：公司认真地...

金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此，还含有大量的、B2等。由于金针菜营养丰富...