• 准妈妈在怀孕期间怎保健?

    孕早期保健 在孕早期进行遗传病咨询,了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇,必须作产前诊断,重点监护。 注意环境有害因素。孕妇吸烟、饮酒,包括被动吸烟,都可引起胎儿发育迟缓,有实验证明,孕妇吸烟...

  • 受孕时间有十忌

    1、"坐上喜",即避免新婚当月受孕,或在蜜月旅游中受孕。 2、患...

  • 识口红颜色 看女人本色

    红色: 不管怎么说,敢用这颜色的女子,不是对自己的嘴唇很有信心,就是根本想吓唬路人。街上偶尔能看到血盆大口或装小嘴的狰狞女子,十有八九用的就是正红系列,有的甚至还是加珠光的,那就更骇人,仿佛刚演完惊情四百年还不过瘾似的。欧洲人嘴唇肥厚,所以...

  • 孕期妊娠贫血食疗方

    1、人参粥 人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗 有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。 3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫...

  • 精华素演绎完美肌肤

    修·护 修护精华素比较特殊,功效强大,可以起到"安内抚外"的作用。一方面能补充肌肤所需要的营养、水分,强化肌肤天然抵抗力,抵御外界环境的侵害,让肌肤尽快恢复正常;另一方面,刺激加速细胞的修护与更新,提供细胞必需的氧气,带动皮肤新陈代谢,让肌肤...

  • 节日酒食 防病为先

    饮酒常识: 酒的主要成分是乙醇,进入人体后可产热供能,其中所含的能量70%可被人体利用。近年来科学研究发现,适量饮酒有预防心血管疾病( 、 ),还可增进食欲,起到暖胃肠,御风寒,活血通络等作用,酒中首推啤酒,它除了可提供能量之外,还含有丰富的无...

  • 化妆品使用”安全真经”

    应当如何正确使用化妆品呢?业内人士和专家认为,消费者应注意以下几个方面: 理性看待化妆品的效果,切勿轻信"28天美白"、"纳米级别"之类的虚假宣传。皮肤有其自身的新陈代谢生理机能,不可能短期就能达到"美白"效果。在某些速效化妆品里,极有可能含有超标...

  • 查查你的疲劳程度

    的表现①无②有③经常 1.感到睡眠不足①②③ 2.感到疲乏无力、无精打采①②③ 3.感觉迟钝,动作缓慢①②③ 4.为鸡毛蒜皮的小事儿发火①②③ 5.头昏,头胀, ①②③ 6.要记的事记不住,想回忆的事回忆不起来①②③ 7.不能专注地工作、学习,感到难以完...

  • 从择偶或生育预防遗传病

    遗传疾病固然可怕。但如果早做预防,可以相对地减少它的危害。遗传病早在胚胎期间乃至精子和卵子结合的时候就萌发了。在择偶或生育的时候,就要想到如何预防遗传病,这也是实现优生的一项重要内容。 择偶 避免与患同种遗传性疾病的人恋爱,防止同种遗传病人...

  • 睡前喝牛奶 并非人人都可

    作为消化科专家,郑青博士每天都接触很多病人。她表示,养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。 不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青...

  • 孕早期四忌要知道

    妇女怀孕的头三个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。因此,为了避免胎儿的畸形,母亲在妊娠早期要做到四忌。 忌滥用药;确定怀孕后,要尽可能少用药或不用药。患某些疾病必须用药时,也要在医生指导下应用...

  • 孕后第一关要守住

    按照正规的要求,孕妇在怀孕早期要按时做好健康检查。对此,我想先讲一个故事。? 那天,我在产房值夜班。一位30多岁的产妇,在经受了分娩的阵痛之后,终于生了孩子,可是这个孩子却让我们接生的医生护士大吃一惊。这是怎样一个孩子呀:额头高高的,嘴巴歪歪...

  • 去掉不安心态月子坐出快乐

    中国传统:产妇产后发脾气是因为事儿多,只要伺候好了,就没事了。 科学建议:产妇除了需要充分的育儿知识之外,至关重要的就是得到亲人精神上的帮助。 分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过分的语言和行为,严重者可成为产后,近50%的产妇...

  • 男性为优生 牺牲一下吧!

    优生,固然与女方关系密切,然而新的科学研究发现,在女方怀孕之前,男方与优生的关系同样密切。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现,男性在接触某些农药后,可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化,其妻子怀孕后的现象比一般人多,并有可能造...

  • 孕妇心态决定优生

    据报载,葡萄牙一名出生2个月的小男孩会叫"爸"、"妈"。如果这是件奇闻的话,那么,1988年2月24日晚济南市一名出生刚8天的女婴就喊出了人类最深情的语言--"妈妈",刷新了这项纪录,成为世界上说话最早的神童。这名女婴叫蒋世瑾。自从出生8天会叫妈妈那天起,...

  • 孕期间准爸爸可以做的事

    怀孕早期: 1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 2、太太怀孕到三个月时,陪她作产前检查,找好做产检及生产的医院。 3、调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。 怀孕中期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚、变大,要换一双合脚的鞋。 2、可以开始作胎...

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