宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。所以，并不需要刻意地增加某一种或某几种营养，只要我们注意饮食的多样性，宝宝也就能够吸收到均衡的营养、健康成长了...

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被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗?一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口?喝了这么多汤为什么奶水还是不够呢?如何吃得既能保证营养，又能保证健康呢? 试试以素食为主的饮食，你一定会收获惊喜! 产后素食好处多 大部分人都认...

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怀孕后，准妈妈应该多吃哪些食物呢? 1.富含VC果蔬——预防 先兆是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫...

胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃，下面5类食物，准妈妈一定要忌口。 1 过多的酸性食物...

有很多准妈妈给我讲了她们的无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。 其实，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。妊娠纹除腹部外，它还分布在乳房四周...

坚果含有许多有益健康的成分，但荷兰科学家发现，女人怀孕时吃太多的坚果会增加孩子患上的危险。研究人员分析了4000多名孕妇的饮食和孩子在出生后前8年的健康状况，最后得出了上述结论。 科学家发现，每天吃花生酱等坚果产品的孕妇所生孩子比几乎不吃坚果的...

案例：小小年纪就得过敏病 王女士是连江人，前年5月生了个大胖小子，全家欢庆。可是这孩子还没足岁，就经常、，小脸憋得通红，到了春天季节，王女士夫妇常常是半夜三更抱着孩子上急诊。最近王女士带着孩子到福州大医院求医，被确诊为。 而李女士是5年前生了...

本馒头含丰富的蛋白质、碳水化合物、、B1、B2及多种。桂花馒头是孕期的一款好食谱。 主料： 小麦面粉 500克 辅料： 糖桂花 30克 杏脯 30克 调料： 鸡蛋 300克 白砂糖 10克 香油 15克 红绿丝 5克 制作工艺 1.鸡蛋打入盆内，加上白糖，用筷子朝一个方向不停地...

在整个怀孕期间内，由于孕激素的影响和体形的改变，准妈妈会在不同方面出现不同程度的不适感，有些不适感是正常的，对母亲和宝宝一般不会造成伤害，但是也有些异常情况却很有可能预示着某些问题，由于准妈妈的身体机能或宝宝出现了严重的紧急情况，会危及到...

牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。汆牛肉丸子是孕期的一款好食谱。 主料： 牛肉(瘦) 200克 猪肉(肥) 150克 辅料： 芹菜 100克 香菜 30克 木耳(水发) 30克 鸡蛋 75克 调料： 大葱 25克 25克 葱汁 15克 姜汁 10克 盐...

孕妇孕妇饮食注重事项 1、 孕妇应该限制吃咸辣食品? 孕期不主张过咸、过辣的食品。假如吃得过咸会增加的发生。太辣的食品也不主张。如果实在想吃、少吃一点。 2、 孕初期吃雪蛤油影响BB么? 雪蛤油是一种补品，可以增加抵挡力，但因为含有表皮生长因子和少量...

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。榄仁什锦虾仁是孕期的一款好食谱。 主料： 虾仁 100克 辅料： 竹笋 100克 胡萝卜 50克 丝瓜 75克 红辣椒 10克 调料： 盐 3克 味精 1克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克...

前不久，急诊室收治了一名即将临产的病危孕妇。病人两天前突然出现、，次日出现、不止，入院时、奄奄一息，已呈状态。经采取输血等急救措施，病人得以生还，但胎儿却死于腹中。 众所周知，怀孕后人体内分泌功能将发生一系列的改变，胃肠亦随之出现明显的变化...

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