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20种食物孕妇不能混吃
20种不能混吃的食物 ·海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。 如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。曹大...
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孕晚期的浮肿调理食谱
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自然流产后多久可再怀孕
国外相关认为自然后等待再次妊娠的时间会影响女性的心理状况,如果自然流产后等待8个月没有怀孕,妊娠信心会很快减退。他们同时发现,妊娠间隔时间超过1年以上者,流产发生率明显高于1年内妊娠者。 关于女性自然流产后多久再怀孕较合适的最新观点是:自然流...
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有助于受孕成功的食品
科学家已经对能够帮助受孕成功这个观点持怀疑的态度,但现在这个观点有了强力的科学证明了。哈佛大学医学院的一项表明,有些食物的确会导致子宫不孕。 而以下则是一些能够有助于受孕成功的: 较难消化的碳水化合物,例如:通心粉或全麦等。与吃这类食品的女...
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女性不宜30岁以后怀孕
指出,在35岁,怀上带畸形的孩子几率是1/178,的几率是1/200。过了30岁,健康问题也逐渐增多,在此年龄段怀孕的女性尤其需要密切关注,“随着年龄的增长,女性在怀孕的时候容易出现并发症,例如妊娠性病 和流产,高龄初产妇的妊娠 综合征发病率约为年轻初产...
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怀孕失眠的原因和对策
中存在失眠情况的是很常见的,下面对造成失眠的有关因素进行一下分析并探应对之策。 1、妊娠反应因素 : 对于一个女性来说,在期盼孩子呱呱坠地的10个月中,在喜悦的同时,也会有不少忧虑和烦恼。在妊娠6周以后,孕妇就会出现减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、...
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孕妇该怎样吃蔬菜水果
蔬菜、水果具有良好的感官,可增进,帮助消化,对维持肠道正常功能及丰富的多样化等方面具有重要意义。尤其在孕期,某些由于妊娠反应剧烈,食欲不佳,容易 ,吃些蔬菜水果,是保证矿物质和C供给的重要途径,有利于孕妇的健康及宝宝的成长。 在蔬菜水果的选择...
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准妈妈治感冒的食疗小偏方
准妈咪是最害怕的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的小偏方: 一.萝卜和白菜 萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红...
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番茄让孕产妇妊娠斑离开
番茄南米 原料: 番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法: 番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。 小秘密: 番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西...
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长吃避孕药应补充维生素
目前,我国常用的药主要有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、复方甲基炔诺酮片等。这些药都是雌激素和孕激素的复合物。它主要是通过抑制卵泡的正常发育和排卵,改变宫颈黏液使之不利于精子穿透,抑制子宫内膜增殖,并使腺体发育不良而不适于孕卵着床等机制来达...
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怀孕期间,加倍进食?
许多家都对媳妇灌输这个错误的观念。其实,怀孕时只需吃足够及均衡便可。切记,多吃食物并不等如营养充足。尤其不应吃太多糖果及肥腻的零食,因为会影响正餐时的胃口。怀孕期间也毋须特别戒口,但切忌饮用任何酒精,而且每天不应饮超过4杯浓茶或咖啡,因为大...
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孕妈妈营养过剩会怎样?
编辑热荐: 怀孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的是必不可少的。但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。 过多摄入主食,使热,导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期过高、妊高症,胎儿过大可导致难产。胎儿体重...
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孕期营养并非越多越好
并非越多越好 据了解,现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级还是普通工薪族,很多准妈妈都认为,只要是对胎儿有帮助的东西,不论多贵只要经济上能承受,她们都会买来吃。蛋白粉、、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少...
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准妈妈孕期饮食的五大误区
误区一:多吃苹果少吃西瓜 步入6月,仍有不少对苹果情有独钟,认为只要孕妇多吃苹果,生产时就会顺产、母子“平安”。许多人不许怀孕的媳妇吃西瓜、梨子,认为这些水果性凉寒,吃了容易。更有甚者,连某些蔬菜也不允许吃,说是会动“胎气”。 其实,上述说法...
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吃维生素无助孕期安全
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孕妇应该如何吃得营养不发胖
青椒酿饭 材料:绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。 调味料:咖哩粉、色拉油。 做法:干香菇泡软切细...