• 女人贪吃糖,会给身体惹上2个麻烦,皮肤变差还是轻的

    提起“甜食”,无疑是众多女性朋友们的最爱,无论是精致可爱的外表,还是甜甜的味道,都让很多女性欲罢不能,尤其是大姨妈来了,就会特别想吃甜食,因为吃完感觉不仅身体舒服了,连心情也好了不少。 那么,女性为什么在生理期想吃糖?另外,吃同量的甜食,为...

  • 亲爱的我在和别人拍亲热戏

    电影《色,戒》剧照 支持男友为艺术献身 梁朝伟拍《色戒》牺牲自己大胆裸露,传刘嘉玲看完电影后铁青着脸。但被问及对男友的激情戏有何想法时,她却落落大方地表示:我为梁朝伟感到骄傲!是否真实,只有她自己心里知道。只是,娱乐圈里的明星情侣不少,他们对...

  • 女性经期应多吃高纤维食物

    女性经期应多吃高纤维食物 女性经期应该多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、面、、等食物。因为摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加中镁的含量,有助于调整女性的月经和神经。 经期前一周饮食宜清淡 月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,...

  • 凋谢玫瑰 “小王子”的悲剧爱情

    新娘身穿黑色婚纱。似乎她已经预感到,此次婚姻的缔结将是她漫长的痛苦历程的开始。命运之神使她再次成为寡妇。 1931年4月23日,法国戛纳的阿盖宫前,接受牧师祝福的是一对不同寻常的夫妇。新娘小巧柔弱,典型的南方美人,在场的人都把她看做是一只来自异国...

  • 对付小三的4招 你的婚姻结束得更快

    老公在外面有女人后,做为老婆的你要如何做呢,是装作不知道还是大闹天空,不管哪样反正下面这四种是万万不可取的。 一、对小三施以暴行 有的老婆知道老公后也不发怒,而且悄悄的把他背后的那个女人找出来,然后上演痛打白骨精的大戏。可你要知道,这时候你...

  • 更年期女性最好少吃肉

    更年期妇女还应摄取足够的含维生素B族的,如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮,绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族,还含有矿物质,又有良好的降脂作用,也可多吃。此外,新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物...

  • 女性痛经用丝瓜络熬汤喝

    湖南王女士提供:我女儿很严重,吃了不少中没明显效果。最近听同事说用络可以缓解,具体方法是:50克,熬汤服用,一日两次,连喝7天。想请专家分析一下这个偏方是否有道理。 中西医结合科教授陈点评:读者提供的这个丝瓜络治疗痛经的偏方是有效的。临床上发...

  • 女性养血调经的最佳饮食方案

    经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理“以血为主,以血为用”。女性通过养血,可以达到调经、美容的目的。那么,月经不调,气色不好,吃什么好? 吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响,可以形...

  • 吃瓜子真能缓解痛经吗

    奶制品。研究发现,补钙可有效缓解紧张和,甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此,每天摄入、低脂牛奶或等高钙食物,有助于缓解经前不适。 。三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和等激素的平衡,有助摆脱经前易怒情绪。 葵花籽。补充B族有助于...

  • 女人来“例假”的时候营养菜单

    女性在来“例假”期间由于心情比较烦燥,身体也比较虚弱,最需要就是足够的休息和合理的饮食,这样有助于你度过一个安稳而健康的月经周期。那么对于月经期间吃什么最好呢?我们特别针对月经过多与月经过少的食疗方法进行了如下安排: 1、乌骨鸡汤 组成:乌骨...

  • 六种食物可缓解女性经期疼痛

    身边有女性朋友经期不适时,除了安慰她们“多喝热水”,真的爱莫能助吗?其实,吃对食物也能对、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文,刊出营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士总结的“可缓解经前的6种食物”。 奶制品。 研究发现,补钙可有效缓解紧...

  • 分手后还有什么资格吃醋

    人真的好奇怪,身边的女人对你好,而你觉得自己是一个很优秀的男人,有几个对自己关爱有佳是很自然、平常的事。你的不冷不热总让她感觉到不够在乎她,珍惜她,于是她跟你分手了,你也觉得很快就会把她忘记的。 然而有一天,她跟别人恋爱了,你竟然觉得心酸。...

  • 经期到底能不能吃芒果?

    流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃,吃多了会得,而且因为芒果有止血作用,还会导致。 芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、等营养物质。芒果不仅是一种...

  • 妇科病白带多怎么办 如何解决

    白带指的就是女性阴道当中流出来的白色粘液,它含有多种有益菌,可以起到保护阴道和子宫的作用,在性生活的时候分泌量会增加,以便增加阴道的润滑度。而白带多的现象有时是正常生理现象,而有时可能是妇科病,那么妇科病白带多怎么办呢?下面我们来介绍下解决...

  • 女性经期无烦恼 必须吃的好

    女人经期吃什么好? 一、经期补血饮食 女性月经来潮时,要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。因此,月经期后应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。 可选用补血活血作用的食物与中药:、、、鹌鹑蛋、、羊肉、猪...

  • 治疗白带黄绿色 方法有哪些

    对于女性朋友来说,白带是人体的警钟,一旦女性的身体患上一些疾病时,白带就会发出信号。事实上,只要白带的颜色出现变化,就会造成很多的危害,影响到女性的健康状况。有很多女性会在偶然的时候发现自己的白带变成黄绿色,那么治疗白带黄绿色的方法有哪些...

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