生完宝宝后，每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？ 一、产后身材恢复 (一)产后什么时候可以减肥 顺产的妈妈们在产后42天内不要节食，腹带不能过紧，合理饮食是最重要的；适当的运动可促进...

最让哺乳妈咪们在意的事情之一，就是害怕当停止哺乳后，胸部不仅会缩小，还会失去原本的丰满与弹性，禾馨民权妇幼诊所资深国际认证泌乳顾问张桂玲将给予哺乳妈咪最完善的建议，协助妈妈们顺利离乳，并且维持完美胸型。 从哺乳期开始维持胸型 哺乳时期可能会...

受到宝宝压迫的影响，每个孕妈咪多少都有下肢水肿的现象，艺人隋棠也不例外！她在个人脸书说：「到孕期的中后期，水肿几乎难以避免，发现让水肿退散的四宝缺一不可」，隋棠的消水肿妙招包含运动、红豆水、纤腿套、泡热水后再按摩。究竟，这四个方法是不是真...

歌手周杰伦的妻子昆凌怀孕约4个月，日前在个人脸书上传一张金发照片，纤长的睫毛配上空气卷浏海，加上一头过肩的金色长发，好像芭比娃娃一样美丽！不过，也有许多网友指责，已经怀孕的昆凌不应该染发。皮肤科医师指出，由于染济的毒素会透过血液传递给胎儿，...

台湾晚婚族、不婚族比率越来越高，使得国内不孕女性增加。为了让自己保有一线「生」机，越来越多的女性接受冷冻卵子技术，连工作忙碌的年轻女医师也想冰存卵子。有妇产科医师估计，国内冷冻卵子个案可能已超过千人。 女性生第一胎年龄 30年间 提高6.2岁 国民...

33岁新手妈妈小蕊日前刚产下一名3千公克健康宝宝，她产前体重51.5公斤，怀孕10个月间饮食正常，临盆时体重54公斤，总共只重2.5公斤，坐完月子更瘦到只剩48公斤。生完孩子变瘦3公斤的事迹传开后，羡煞所有人，直呼「简直是奇迹...

妳的产后身材被「撑大」了吗？很多妈咪生完北鼻后，身形变得好臃肿，看着镜子中的自己就觉得好懊恼。刚生产完的妈咪，由于体内的恶露、水份和脂肪还没完全排空，外观难免显得臃肿。不过别烦恼，跟着中医师喝茶饮、吃药膳，从补气血、助代谢两方面着手，双管...

平常许多人都喜欢在做菜时加入点陈皮，或者直接用陈皮泡水喝。可是对于孕妇来说，孕妇能吃陈皮吗？孕妇吃陈皮好吗？这是需先了解的，今天减肥网小编就来给大家分析一下。陈皮又名橘皮、贵老，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，它具有一定的药用价值，...

孕妈看过来，想吃白果行不通！白果属于药材类，有小毒，生食或炒食都非常容易引起腹泻。孕妈妈需要谨记，是药三分毒，因此出于安全考虑，建议准妈妈不要吃白果。这到底是怎么回事呢？一起跟随减肥网小编看看吧。 一、孕妇可以吃白果吗 (一)孕妇可以吃白果吗...

中西医师廖桂声表示，原则上孕妇禁针灸，并有五大禁忌，疏忽的话严重者恐导致流产！ 廖医师指出，孕妇若要针灸，只能轻针、轻拔，以免造成子宫过度收缩导致流产，也只能选择在怀孕四～六个月时较安全；一般中医师多半不愿意帮孕妇针灸，以避免发生医疗纠纷。...

图／ingimage 卫生福利部国民健康署日前指出，国内母乳哺育率连续2年下降，呼吁医疗院所积极落实母婴亲善的措施。但网络上也有「少奶」妈妈，对母乳哺育的政策大吐苦水，认为政策过于强调母乳哺育才是好母亲，是妈妈产后忧郁的压力源之一。 根据卫福部国健署...

32岁的吴小姐为了怀孕，误信网络传言，以为喝鸡精可以帮助怀孕，但连喝三个月都没有效果。 记者徐兆玄／摄影 喝鸡精可以养大卵子、帮助怀孕？急于求子的吴小姐每天喝一瓶鸡精，连喝三个月肚皮还是没动静，就医还意外发现卵巢出现一颗6公分的水瘤。妇产科医师...

子宫外孕是指受精卵在子宫以外着床，使胎儿无法健康成长，发生率约为1%，不算罕见。 子宫外孕较常发生的部位包括输卵管、卵巢及子宫颈，以输卵管最常见。一旦受精卵长大，输卵管会破裂，造成严重疼痛、出血、休克等，须紧急手术。 不过，子宫外孕在怀孕初期...

记者简慧珍／摄影 医界早已使用聚合酶检验血液病毒反应，彰化基督教医院基因医学部率先把这项检验技术应用在胚胎检测，受精卵发育5天即可检验，1天内知道结果，可提升检验效率，已造福多对求子若渴的夫妇。 「最后一搏，如果又流产，认了...

罹患先天性心脏病的女性，一辈子都不能怀孕？1名29岁张小姐（化名）于国中就学时期得知罹患膜型心室中膈缺损，虽然平常生活不受影响，但先生为家中独子，有传宗接代的压力，让害怕怀孕危害生命的她，决定鼓起勇气向医师咨询先天性心脏病怀孕的风险，最后接受...

产后忧郁症是许多产妇的困扰，加上近来各种经济、生活压力缠身，有些女性还有传宗接代的压力，使得产后忧郁症患者有逐渐增多的趋势。台北市中医师公会理事长陈志芳提醒，产妇若有产后忧郁症，坐月子期间尽量不要吃刺激性食物，要避免食用像烧烤、油炸等燥热...