憋不住尿之前尿完有疼痛

无法控制尿液，排尿结束后出现疼痛的原因及应对方案如下：

1. 结石问题：膀胱或尿道内的结石可能在排尿时引发疼痛。针对这一问题，你可以尝试增加饮水量，借助药物帮助溶解结石，或者通过手术将结石取出。

2. 尿道炎症：如尿道口炎、尿道狭窄等，这些炎症可能导致你在排尿时感到不适。为了缓解这种情况，你需要保持私密部位的清洁，避免过度清洗和使用刺激性化学物质。医生可能会为你开具消炎药或其他治疗药物。

3. 膀胱问题：非特异性膀胱炎、放射性膀胱炎等也可能引起排尿时的疼痛。这时，你可以通过增加饮水、遵循医生的建议进行药物治疗，并避免过度活动和摄入刺激性食物来缓解症状。

面对无法控制尿液且排尿后疼痛的情况，最好的做法是及时就医，以便得到准确的诊断和相应的治疗。保持良好的个人卫生习惯、适量饮水、避免刺激性食物也是缓解症状的有效方法。这些情况都可能影响你的日常生活，因此及时采取合适的应对措施非常重要。