孕期不可碰的食物“地雷”
优生优育 2023-09-16 19:33优生优育www.buyunw.cn
孕妇在怀孕期间吃什么?酸味食物能促进消化、减轻,但并不是所有酸味食物都适合孕妇,更有很多绝对应该禁止的食物,会对孕妇和胎儿造成不利影响,要懂得避开这些不能碰的“地雷”。
很多妇女怀孕特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激液分泌,提高消化酶的活性,促进蠕动,增加孕妇食欲,减轻,有利于食物的消化和各种的吸收。所以怀孕爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。
罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对胎儿的健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理,食物中的和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
即使服用1克以下,由于对黏膜的刺激,也会出现、、、及心前区疼痛等症状。胎儿对尤为敏感,能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射实验证实,仔鼠易发生、脑膜膨出、、下颌、、骨骼异常、矮小、等现象。为了的健康,孕妇应当慎或禁咖啡及型料。
(责任编辑:魏思静 实习编辑:丁丁)
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