新生儿肠胀气的症状和缓解办法

一、肠胀气的表现

如果是在医院，医生用听诊器就能判断出是否肠胀气。因为正常情况下，肠道蠕动的频率是每分钟10-12次，而肠胀气时，会出现连续性肠蠕动。而作为家长，我们没有听诊器，只能通过观察。宝宝小肚子胀胀鼓鼓的，用台湾医生的话说，将宝宝竖抱，如果宝宝肚子的皮肤是耷拉下来的说明没有胀气，反之则有胀气。宝宝经常脸憋得通红，躺着扭来扭去、动不动打挺，吃奶的时候也是，小腿乱蹬。通常宝宝都会突然性大声哭叫，可持续几小时，或者阵发性发作。

二、肠胀气的原因

1.宝宝的神经系统发育还不健全，大脑对消化道控制不好，所以出现有些地方蠕动快，有些蠕动慢，引起胀气。消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少，消化母乳或者配方奶里的蛋白质时，可能会造成肚子胀气疼痛。

2.不正确的喂养方式

母乳喂养的妈妈在给宝宝喂奶时，没有让宝宝含住乳晕，或者姿势不正确，都会使得宝宝在吃奶的同时吸进较多的气体。而奶瓶喂养的宝宝，如果奶没有充满奶嘴、奶嘴孔过大或者过小也都会吸进气体。

3.宝宝哭闹

哭闹的宝宝容易吸入大量气体，这就是一个恶性循环。宝宝哭闹吸入气体，加重肠胀气症状，宝宝更剧烈的哭闹。

4.乳糖不耐受

一般这种情况会发生在宝宝出现腹泻之后，腹泻会导致小肠黏膜损伤，影响乳糖酶分泌，这样乳糖酶进入小肠之后，就不能被充分分解而导致直接进入大肠，使宝宝出现腹泻和胀气的症状。

三、缓解肠胀气的方法

1、调整心态

给宝宝更多更多的爱。胀气宝宝会很闹很闹，因为他很难受，只能靠哭来发泄，有时候真的会把大人折腾到崩溃。有个晚上我实在受不了，那时候可能自己心态也不好，我就哭了好久好久。其实尤其这种时候我们要多抱抱他，跟他温柔的说话，告诉他，妈妈在，宝宝不怕，妈妈会一直陪着他。他真的能够感受到的，不要怕惯坏一个身体不舒服的宝宝。

2、飞机抱

在胀气初期飞机抱真的很有用，不过最严重的时候飞机抱也没太大作用了。

3、益生菌

豆豆胀气后有吃过好几种益生菌，一开始是妈咪爱，但是那个东西味道太冲，豆豆一碰就反胃，果断放弃。后来在母婴店买了一款进口益生菌，效果还可以。

4、乳糖酶

因为豆豆是乳糖不耐受导致的腹泻，再到肠胀气，当时我察觉到腹泻的时候已经是豆豆差不多满月的时候了，月子中心最初配的月嫂没经验，豆豆每次吃完就拉，吃完就拉，晚上也是，吃一次奶就拉一两次。我是初次当妈，没经验，月子期间也没换过尿不湿，豆豆大便有气泡我也不知道。豆豆半个月时换了个月嫂，那个阿姨跟我说豆豆肠胃发育不好，拉屎有气泡，当时我不以为然，认为每个宝宝不都差不多嘛，小月龄就那样。当豆豆开始哭闹才意识到问题严重性，后来就拿豆豆大便去验，结论是乳糖不耐受。医生的建议是停母乳，喝水解奶粉。但是我奶水很好，不愿意放弃，就去买了进口乳糖酶，每次喂奶前15分钟喝一5滴，每次吃奶都要饿15分钟，豆豆次次都是哭得撕心裂肺，但是为了肠胀气能早点过去，也没办法。差不多一个月就没有腹泻，就将乳糖酶从5滴到4滴再到3滴，最后停掉。

5、排气操

这个一定要做，一开始我是以为排气操没什么效果，因为做了以后豆豆也没放屁，后来才发现，原来是做排气操的时间不够，每次至少半个小时，一天三次。当你做到腿压肚子的动作时，过一会儿屁就会噗噗噗的出来。

6、揉肚子

跟排气操一起做，每次顺时针100+下，可以隔着衣服也可以用抚触油贴着皮肤。最好是抚触油贴着皮肤，这样也有热敷的效果，有助于排除肠道内的气体。

7、热敷

月嫂有把毛巾用吹风机吹热给豆豆敷肚子，但是这个必须要小心，因为我家豆豆就被热毛巾敷得烫伤了。后来我有用自己的蒸汽眼罩给豆豆敷肚子，也有炒了麦麸装成小袋子，也试过盐袋，也不知道到底有没效果，反正就是试了。也有买了丁桂儿脐贴，效果甚微。

8、白噪音

试过，对豆豆无效。大概他和我一样，对音乐无感吧。

9、西甲硅油

听说西甲硅油可以减少肠内气体，也被催大神推荐过，但是对豆豆无效，反而哭闹的更厉害。

10、少让空气进入

不要让宝宝饿太久，否则容易引起宝宝吃奶过急而吞入大量空气；不论是母乳还是奶粉喂养，都要确保宝宝嘴唇把乳头、奶嘴含紧；注意奶嘴孔径大小是否合适，过大容易造成宝宝吞咽不及，母乳喂养的妈妈要注意奶阵来时要用手指夹住乳房减缓出奶速度，防止宝宝吞咽不及，吸入过多空气或出现吃咳。

11、拍嗝

吃完奶要拍嗝，让气体出来。家长可以背靠在椅子上45度，竖抱宝宝，用空心掌从下往上轻拍。

12、打襁褓

用小被子将宝宝轻轻包裹起来，让宝宝在襁褓里寻找最熟悉的记忆。襁褓的作用相当于妈妈的子宫，被包裹的感觉可以使宝宝找回在妈妈肚子里的感觉，身体上的不适会逐渐减轻，慢慢安静下来。

13、声音的模仿

用嘴在宝宝耳边有节奏的发出“嘘嘘”的声音，因为宝宝在妈妈肚子里的时候，一直与妈妈腹部大血管内血液流动的声音相伴，这种声音是有节奏气且间断的。熟悉的声音会让宝宝比较有安全感。

14、趴卧

我们可以让宝宝的腿屈起来，垫在屁股下面趴着。因为大部分宝宝在出生前的头是向下呆在妈妈肚子里的，当他趴在床上的时候，模拟了子宫的环境，宝宝不仅能够获得安全感，并且能对肚子形成一定压迫，有利于打嗝和排气。只是这个动作需要家长在身边，以防宝宝的口鼻被堵住引起窒息。