常吃动物内脏或增加不育风险

　　很多男吃动物内脏，但要注意摄取的量，每周最多吃一两次动物内脏即可，而且每次食用量不要超过50克。尤其是，更是成为很多男性的最爱。，最近专家警告吃内脏补身，当心重金属“镉”损精。

　　想“吃啥补啥”的民众，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，民众吃补的把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　专家介绍，有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏，但患者就不宜多吃动物肾脏，因为肾不全的患者，是需要限制营养摄入的。而动物肾脏含量高，过量进食，将可能加重肾脏的负担，使肾功能进一步恶化。

　　，这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

　　温馨提醒

　　动物内脏并不是没有用的“下脚料”，它们具有营养价值，富含丰富的铁、锌等和多种。合理食用这些动物内脏，能够有效补充人体对这些微量元素和营养素的需求

（责任编辑张灿城）