天冬红糖水－孕前食谱

　　天冬红糖水，是用来医治妇女下阴出血的土方，可治妇女月经过多、功能性、孕妇负重后等症，对妇女症也有一定疗效，是孕前的一款好食谱。

　　【功效】天冬即天门冬，是补阴药，以养阴、润燥、滋肾、止渴、生津的作用。对阴虚内热，津亏口渴，和等有效，配以红糖，可增强滋养作用。据近代研究，天冬含天、β-谷甾醇等。以抗菌作用，据药理实验，天门冬在体外对杆菌、溶血性链球菌、杆菌、双球菌、金黄色葡萄球菌、枯草杆菌等都有杀菌或抑菌作用。

　　【做法】天冬(连皮)15-30克，(如果在天冬产地采用鲜品的，可用30-90克)，洗净，用清水2碗半煎成1碗，加入红糖适量再煮开，温服。每日一次，一般2-4次可显效。注意不要用铁器煎药，以免起化学作用而影响药效。

（实习编辑：张嘉敏）