孕期固胎食谱:八珍鸡
优生优育 2023-09-16 18:54优生优育www.buyunw.cn
固胎八珍鸡益气补血,固肾安胎;汤味可口,汁浓味香,营养丰富;气血两虚的者服用此菜,大有裨益;在怀孕时期还未出现先兆症状之前服用此菜,有很好的预防作用。
主料:母鸡1500克、猪肉(瘦)250克
辅料:党参15克、茯苓12克、甘草5克、熟地黄10克、当归10克、白芍药10克、白术10克、杜仲15克
调料:大葱10克、10克、盐8克、料酒10克
制作工艺:1。将党参(或人参3克)、茯苓、炙甘草、熟地、当归身、白芍、白术、川杜仲,以上8种药配齐,洗净,放入干净纱布袋内,扎口。2。母鸡宰杀整好,放沸水中烫2分钟,捞出,沥水;洗净猪肉,切块。3。将鸡、猪肉、药袋共放入大砂锅中,加清水,先旺火烧开,加葱(切段)、姜(切块)、盐、料酒,再以小火慢炖1小时,起锅即成。
(实习编辑:嘉瑶)
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