产后缺乳验方：黄花菜炖猪肉

　　产后缺乳食疗方：炖

　　【来源】：经验方

　　【原料】：黄花菜50克；瘦猪肉200克；盐适量

　　【制作】：将黄花菜、瘦猪肉清炖加盐佐膳。

　　【用法】：佐餐食。

　　【功效】：生津止渴，通乳。适用于产后乳少。

　　附其他相关食疗方：1、与煮食，治乳少；2、胎盘一个，同猪肉煮烂食之，治产妇乳少；3、500克，60克，同煮汤，连汤带肉一起服食，治乳少；4、治、妇女产后气、乳少：鲜叶300克，剁至极碎，鸡一只(约750克)，先将鸡杀后去肠杂，放入锅内加水炖2小时，取鸡汤500毫升和一起煮熟成稀煳状，调味佐膳。每日1次。

（责任编辑：滕小兰）