我现在32岁，怀孕15周，第二胎，化验锌
优生优育 2023-05-31 19:43优生优育www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 32岁 来自山东 我现在32岁，怀孕15周，第二胎，化验锌和钙都低，该怎么办？患者女，32岁，怀孕前身体健康，现在化验微量元素锌和钙都低，做心电图出现心室下壁供血不足，T波有明显的变化，既往没有心电图异常的，妊娠反应到13周才刚刚好转，一个月体重减轻6斤 当前的治疗状况: 目前刚刚吃了辅酶Q10片营养心肌的，无任何过敏史 我想要咨询的是: 这么早就缺锌和钙，对胎儿会有什么影响?食疗该吃哪些可以补锌？药物补锌最佳选择是何种药物？
①号专家的解答结果:不用输液，饮食上多吃含钙含锌的食物即可，严重的吃些钙片和锌片。
②号专家的解答结果: 孕妇缺钙会使胎儿的骨密度降低，缺锌容易影响胎儿的新陈代谢使胎儿大脑发育受到损害。
缺钙和缺锌可以通过饮食来改善，也可以吃些钙片和锌片来补充。 1饮食上多吃含钙、含锌丰富的食物，如牛奶、奶酪、深绿色蔬菜和水果。瘦肉、蛋、禽、海产品、豆制品等。
2补充钙剂，如迪巧钙片。锌片，如葡糖糖酸锌片。
③号专家的解答结果: 您好，母亲缺锌和钙一般来说对宝宝是没有太大的影响的，主要是对妈妈的影响比较大。因为当母体微量元素不足的时候，自身会动用仅有的储存来保证胎儿的健康。 坚果类（核桃、瓜子），动物肝脏类，红肉类（猪肉、牛肉），虾类都含有比较丰富的锌。一般来说，孕妇补锌食疗就可以了，如果你确实缺锌比较严重的话，建议吃新稀宝-锌硒宝。缺钙的话，补充碳酸钙制剂室最好的，就普通的钙片就很好了。
④号专家的解答结果: 尽量少用药剂补锌，对于明确缺锌的人群，才进行补充锌剂治疗。锌制剂有蛋白锌、葡萄糖酸锌、硫酸锌等，目前最常用的是蛋白锌新稀宝，提取于蛋白中，疗程2-3个月，无肠胃刺激。同时，补锌期间还应该注意避免烟酒，高糖类食品摄入，因为会影响锌的吸收和利用。 食物补锌：
鱼类和海产品含量也较高，如:带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、牡蛎、淡菜、海带、紫菜等；还有瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄；黄豆、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等含锌也高。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
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我现在锌的值是57.6umol/L，怀孕15周，是不是应该在食疗的情况下也需要药物补充？刚才有别的医生说有可能要静脉输液补锌，我也觉得那也太严重了，很困惑，我第一个孩子是25周岁时怀孕，我当时只是普通饮食加量了而已，这个怀孕后反应太大，几乎两个月进食很少，可能是反应大进食太少导致的