产后奶水少得可怜，有时候会一点点的流，民

①号专家的解答结果:您好，您说的情况可以吃点下乳涌泉散观察看看的。注意多吃营养品

②号专家的解答结果:产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

③号专家的解答结果: 传说奶水是被人带走了，这是没有科学根据的。建议试试以下办法可以帮助增加乳汁分泌。 (1)加强宝宝的吮吸.因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.(2)补充营养.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多喝一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用.(3)保持乳母良好的情绪. (4)食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用. 中药可用下乳涌泉散.常用中药配方：王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.