第一次怀孕应该注意些什么？

①号专家的解答结果: 首先注意怀孕后尤其是孕初期建议必须充分的休息，并注意饮食增加营养。 胎儿发育最需要的是钙与蛋白质，所以你建议你增加含钙、蛋白质多食物的食用量，同时也增加含铁多食物的食用量，同时注意怀孕后三个月内建议补充叶酸或增加含叶酸多食物的食用量。

②号专家的解答结果: 您好，我是您的健康顾问，根据你的描述怀孕了。 建议你做好孕期保健，注意会阴部卫生，加强营养，定期去医院进行胎检，保持良好心情，多吃水果蔬菜，祝您健康。

③号专家的解答结果: 你好，怀孕后注意的事情还是比较多的，主要有一下几点 第一：及时补充叶酸和加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，第二：不要吃辛辣食物辣椒以及烟熏食物，第三：前三个月及后三个月需要禁止性生活，第四：按时到医院产检，祝你健康！

④号专家的解答结果: 你说的情况不要剧烈运动。 建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 怀孕之后，就要注意休息,避免房事,情绪也要稳定,尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。生活要有规律，注意饮食的营养的平衡，不要吃刺激性大的食物，油炸，腌制类食品；避免接触各种有毒有害，放射等类物质。要注意个人卫生，要勤洗澡、勤换内衣，不能盆浴或游泳，沐浴时注意不要着凉，用温水洗澡，不能太烫。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染 建议定期产检，观察宝宝的发育情况是否良好的。24周左右可以做个四维彩超产前筛查胎儿大部分的畸形可能的