孕妇整个孕期体重增长多少为准？

①号专家的解答结果: 你好，一般在孕期体重增加20-30斤左右的，在孕期加强营养多休息就可以的。

②号专家的解答结果: 病情分析 您好，这个也是因人而异的. 指导意见 有的是胎儿营养好，再加上自身营养好，长胖是很容易的。有的会增重15公斤还多呢. 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 一般情况下从未孕到整个怀孕的过程体重增加不能超过三十斤，否则容易导致很多并发症的发生，从而影响大人和孩子的发育的 指导意见 建议你营养的增加应该适当，且少吃甜食，避免食用过多的盐，否则容易导致妊娠期糖尿病及妊娠期高血压的 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 孕前标准体重(KG)=(身高)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21＝53.76kg。 2.孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度(实际体重－标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。 3.测量肥胖度的BMI值体重(KG)/(身高M)2=BMI，<20的偏瘦，20~24之间正常，24~26.4之间略胖，26.4以上太胖。 4.分娩时的安产理想体重(妊娠前的BMI×0.886.65)×(身高m)2 例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。 指导意见 您的身高150标准体重为1.5×1.5×21＝47.25kg；您实际体重比标准体重轻。BMI为44.5/1.5×1.5＝19.78 分娩时您的的安产理想体重为（19.78×0.886.65)×(1.5×1.5）=54.12kg 您现在要控制体重，注意营养，更要注意适当的锻炼 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.