我哺乳期三个月了，最近两天奶水变得好少，

①号专家的解答结果: 一般气血不足，劳累等都会造成的，要注意的，及时的保养，饮食营养即可，注意休息

②号专家的解答结果: 病情分析 你好，现在存在奶水量变少，这个与睡眠不足，疲劳是有关系的。 指导意见 你的情况还是建议是多注意休息，多喝些促排奶汤，像是鲫鱼汤，花生炖猪蹄，韭菜炒蛋，醪糟鸡蛋汤等，均可起到促奶水增多的功效的，祝早好 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 奶水少跟很多原因都有关系的如你不愿意喝汤水，休息不好，生气等等。 指导意见 多和汤水，最好是鸡汤或是排骨汤。保持良好的心情，充足的睡眠。还可以服用生乳汁。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，乳汁少一般与营养，休息，疲劳以及心情等等都有关的 指导意见 可以吃点猪蹄，也可以吃点中药，加强营养，注意休息，不要劳累，保持心情愉快，慢慢奶水就会多的 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 病情分析 你好，乳汁分泌和睡眠关系是比较大的，休息不好体内激素分泌不好就引起奶水少 指导意见 建议多喝汤类食物，然后就是保证足够的睡眠，一般三到五天可以恢复正常的，祝你健康！ 医生询问