怀孕初期要注意哪些?

优生优育 2023-05-31 19:41优生优育www.buyunw.cn
我今年28本人性别女

①号专家的解答结果: 怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养。你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心
②号专家的解答结果: 一般来说怀孕后第一,保持情绪稳定,乐观开朗. 第二,适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源. 第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙等. 第四,控制性生活,在怀孕头三个月以及后两个月禁止性生活.
③号专家的解答结果: 你好,怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
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