请问，孕妇怀孕三个月检查缺钙，该吃什么钙
优生优育 2023-05-31 19:41优生优育www.buyunw.cn
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①号专家的解答结果: 你好，建议口服哈药生产的盖中盖，还可食补：多吃排骨，喝点大骨头汤都可以补钙的，从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克。
②号专家的解答结果: 你好孕妇缺钙需要及时的补充这样会避免影响胎儿 指导意见: 建议你可以服用一些效果好的钙质比如说保灵孕妇钙另外食物方面多吃排骨之类的还要多晒太阳促进钙质吸收
③号专家的解答结果: 孕妇补钙主要要吃药准字的钙片不要吃保健品的钙保健品的钙含钙量不足吸收也不是很好 指导意见: 建议可以吃钙尔奇或是碳酸钙食物中含钙高的有虾米鱼鸡蛋牛奶瘦肉这些平时都要多吃虾米含钙量最高每天都吃上一点有助于补钙
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