孕妇便秘三天，可以吃绿豆助大便通畅吗？

①号专家的解答结果: 您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。 另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。

②号专家的解答结果: 孕妇吃绿豆好绿豆是孕妇理想的食品赖氨酸是人体必需的氨基酸。 指导意见: 你好，可以吃绿豆，多吃些青菜，香蕉，还有适当吃些蜂蜜。

③号专家的解答结果: 孕妇因为饮食较油腻，活动量少等，容易出现便秘 指导意见: 我建议患者在饮食上多吃蔬菜水果，如香蕉，桃子等，多喝水，适当活动，养成排便的好习惯

④号专家的解答结果: 你好，在怀孕后因为不节制的饮食和不运动就很容易出现孕妇便秘甚至痔疮发作 指导意见: 由于是在孕期谨慎用药还是在饮食上调理，适当的泡水服用点番泻叶水 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，孕妇很容易出现便秘，多与津液亏虚肠道失于濡润或者内热多问题有关。 指导意见: 这种情况注意适当多吃蔬菜水果，不宜辛辣刺激食物，绿豆汤可以适当喝一点，但是不宜太多，可以每天多喝酸奶，吃几颗核桃对排便有帮助，适当活动一下是有必要的。

⑥号专家的解答结果: 根据你的描述，其情况已经明确为怀孕后便秘的症状。 指导意见: 绿豆有清热解暑的效果，但是对于促进排便效果却不好，建议可以多吃点香蕉，萝卜这类促进排便的食物，也可以早晨空腹喝点蜂蜜水，这样可以很好的治疗便秘的症状！

⑦号专家的解答结果: 绿豆是可以吃的但是绿豆没有很好的通便的作用 指导意见: 你可以吃些通便作用的水果比如火龙果香蕉或者用生地玄参炖汤喝效果会比较好

⑧号专家的解答结果: 孕妇怀孕期间由于运动量减少会出现便秘、排便不畅等的表现。 指导意见: 你说的方法治疗效果不是很好，建议首先是注意适量增加活动量，提高胃肠蠕动与排空功能，养成规律排便的习惯，饮食上可以多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），并适量增加饮水量，但一般建议如果超过两天不大便建议可以使用药物如开塞露辅助大便，并注意便前单手握拳用力捶背数下，如侧时再捶10余下有助排便。