要宝宝注意什么？

①号专家的解答结果: 你好，打算要孩子的话，总的来讲，应该保证自己的应该均衡、合理搭配、充足，并尽量远离烟酒（包括你的老公）、远离微波炉等有辐射的电器，电脑应该少用或不宜长时间使用、远离污染的气体、避免感冒慎用各种药物;等等，都是应该注意的。 这里再讲一下饮食方面，叶酸是人体必需的一种维生素，育龄女性婚后就可以补充叶酸，其可以防止胎儿神经管畸形或巨幼贫血等;当然可不能过量，这样的话，肯定不会有副作用的，牌子只要正规就可以，如果没有贫血或其他营养不良，只要平时饮食都比较好，多不需要其他强化剂，否则可能需要补充一些复合维生素（21金维他等）和铁剂等。 只要身体好，献血是可以的，但孕后不太建议，毕竟这可能导致应激反应，对怀孕不太好。 指导意见: 所以，现在就可以补充叶酸了，千万不要过量（每日有限量），牌子正规即可;不过量的话就是很安全的。电脑之类有辐射的电器不宜接触太多太频繁。只要孕前注意营养补充，身体养好，防止感冒等等，就可以了。

②号专家的解答结果: 你好，叶酸的补充是从准备怀孕前的三个月一直补充到怀孕后的前三个月停止， 指导意见: 服用补充叶酸片对正常的怀孕是没有影响的，在孕期尽量不要玩电脑，辐射比较强 提问人的追问 2011-5-24 21:50:40你好 我想请问，叶酸是分什么牌子的么？什么牌子的能好些呢？那个贵庅？》

③号专家的解答结果: 您好，自从打算要宝宝就可以开始服用叶酸了，每天400mg。一般常见的有斯利安和福施福，斯利安只是普通的叶酸，而福施福除了含有叶酸外，还含有多种维生素和微量元素。两种价格不等，可以根据您自己的情况选择一种服用即可。相比较是福施福好一些。 指导意见: 您好，怀孕之前最好不要献血。因为怀孕之后血液还要供养胚胎养分，大多数怀孕后的孕妇都或多或少的存在贫血，都需要补血。电脑存在辐射，建议您少在电脑前坐着。可以适量的用。尽量不要熬夜。多吃蔬菜水果和营养丰富的食物，适度的锻炼身体，起居有节，不要劳累，远离电磁辐射。保持愉快的心情。