孕晚期是不是不用补钙
优生优育 2023-05-31 19:40优生优育www.buyunw.cn
我今年26 本人性别女 病情描述: 还有一个月就要生了我想要顺产听人说后期就不要吃钙片了是不是真的啊。我现在吃的钙尔奇的钙片从怀孕以后腿抽筋才开始吃的一瓶60片的还有10多个这样以后还有必要吃吗不过现在要是有一天不吃的话腿就会抽筋 想得到怎样的帮助: 我还要不要吃钙片啊?
①号专家的解答结果:你好这个情况需要补钙啊,建议服用钙尔奇D,饮食多吃牛奶虾皮
②号专家的解答结果:如果孕后期没有抽筋等缺钙症状,补充钙片到妊娠36周即可,补充时间太久容易造成胎儿过度骨化,头囟闭合等后果。 但你现在每天不吃的话就抽筋,还是明显的缺钙症状的,等你怀孕36-37周后,可以先停下钙片,每天多补充牛奶、虾皮等,大约是1ml的奶含1mg的钙质。如果没有再抽筋可以彻底停了钙片,如果停了钙片还是存在抽筋的话,那就是你体内缺钙情况比较严重,最好抽血测定下血钙值再决定是否继续补充钙片。如果血钙值太低,就得继续吃钙片,如果血钙不低,那抽筋未必全都是缺钙导致的,你要查找原因。
③号专家的解答结果: 你的情况考虑为缺钙,需要继续服用钙片的,可以治疗母亲缺钙的情况。 指导意见: 孕后注意休息及营养,定期做好孕检如彩超排畸及唐氏筛查等。临产时可以根据具体的情况采用自然分娩或剖腹产结束分娩的
④号专家的解答结果: 孕晚期补钙也是很重要的。 指导意见: 一般孕早期需要800毫克/天,怀孕中期需要1200毫克/天,到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。一般人的膳食每天只能补充300-400毫克,所以孕妇普遍存在钙不足的现象。补钙的方法可以通过喝牛奶或者豆浆来补充,一般孕妇奶粉就含有充足的钙质。每1毫升牛奶可以补1毫克钙,所以如果每天喝2杯奶,也就是500毫升,那么就可以补500毫克钙,这在怀孕早期就足够了。到了中晚期,最好能喝3杯奶,再加上食物中的钙,也就够了。如果不能喝奶,或者不喜欢喝奶,就需要根据自己的饮食情况,来选择补钙的制剂。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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