孕妇4个月了
优生优育 2023-05-31 19:40优生优育www.buyunw.cn
我今年27 本人性别女 病情描述: 我怀孕4个月了，老是走路没有劲，请问是不是缺钙了。 曾经治疗情况和效果: 喝了些乌鸡汤，鱼汤 想得到怎样的帮助: 想看看是不是缺钙，象这种情况吃什么比较好
①号专家的解答结果: 您好，根据你说的情况，建议你多吃些有营养的食物，均衡营养。 你好，根据你说的情况，是不是缺钙是需要化验的，孕妇新城代谢比较快，所以要及时的补充能量。多吃些有营养的食物，按时去孕检。
②号专家的解答结果: 您好，孕妇是需要常规补钙的，因为随着胎儿的增大，需要的营养自身不能补给。 建议您服用钙剂，最好是先去医院做微量元素检查，看缺钙是否严重，然后根据情况选择适合的钙剂。祝您和宝宝身体健康。
③号专家的解答结果:建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
④号专家的解答结果:您好！按照您的描述，您的这个情况必须注意钙的补充调理.，服用孕妇补充的钙剂等，在饮食上自己调节，注意休息适当的活动 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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