产妇食物影响奶水吗

优生优育 2023-05-31 19:40优生优育www.buyunw.cn
我今年28 本人性别女 病情描述: 产妇有什么是不能吃的,生活中要注意些什么 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 有没有哪种食物是产妇不能吃的,哪些食物对大人小孩有影响

①号专家的解答结果:     您好,产后在坐月子期间,寒凉蔬果要少吃的,再就是浓茶不能喝,可乐等饮料不能喝,油炸食品少吃,还有做饭要少放盐和味精。     您好,有些食物要根据你的体质来决定的,如果你是寒性体质,那么你就应该多吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物鸡或十全大补汤等,但是如果你是热性体质的话,那么宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气,再就是不要吃得过多,只要保证营养就行了,过多了会发胖的,祝健康。
②号专家的解答结果: 您好,对于刚生完宝贝的产妇饮食调理尤为重要,这样可以帮助身体尽快康复,分泌更多的奶水。 建议1.常吃鲤鱼 ,促进奶水分泌。 2.常吃海带菜 ,避免产后发生抑郁情绪。 3.总喝骨头汤 ,使奶水分泌得更多。 4.把玉米须当茶饮用 ,减轻水肿,而且不增加心脏的负担,还具有减肥作用。 5.经常喝小米芝麻粥   不应该做的几点: 1.刚一生完宝贝就大量喝汤  2.月子里天天喝浓汤 ,高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻,产妇也易身体发胖。 3.红糖水喝得时间太久 ,喝红糖水的时间以7-10天为宜。 4.剖腹产术前吃高级补品 ,如果在手术前吃高丽参、洋参及鱼类食品,除了手术时难与医生配合,因为参类补品含有的人参甙成分,具有强心及兴奋作用,还会影响产后休息。 5.月子里喝茶水 ,虽然茶水也是一种很好的饮料,但月子里的产妇不宜喝茶水。因为,茶水中含有的鞣酸,它可与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,促使产妇发生贫血。 
③号专家的解答结果: 你好,产后的食物应该以清淡、容易消化为主。辛辣的食物会通过乳汁传给宝宝,可能会导致宝宝不喜欢吃奶或是吃了之后“上火”, 在饮食和生活方式上,产妇一定要保证生活规律,保证足够的睡眠,饮食要清爽,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰镇的食品和冷饮。
如果以上关于产妇食物影响奶水吗的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容

Copyright@2015-2025 不孕网版板所有All right reserved