怀孕5个月要注意些什么？

①号专家的解答结果:你好，这个注意不要感冒，再就是注意可以补钙，注意腹部不要触碰，祝早日康复。

②号专家的解答结果:您好    注意预防便秘，定期孕检，保持心情舒畅。定期称体重。

③号专家的解答结果:你好，孕期要注意饮食，孕期大多数孕妇在孕期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，对着鸡鸭鱼肉发愁倒不如选择自己爱吃的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。原则;为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。  孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。 根据你的情况，建议打一个月的黄体酮保胎。

④号专家的解答结果:可以服用迪巧钙试试;另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.