怀孕初期吐酸水怎么办
在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。
1、分餐多吃,多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物,早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间的间隔太长,而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。
3、多吃姜,姜能缓解早起的恶心,孕妇可以多吃一些姜片,或者喝一点姜茶也有好处的。
4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。
5、放松心情,精神不要紧张,要知道这只是很正常的怀孕反应。如果情况比较严重的话,要到医院进行检查。
怀孕后呕吐是怎么回事?
一般情况下考虑还是属于早孕反应过于强烈等情况,建议最好是积极调整饮食,少食生冷刺激性食物,一轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗.唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态多予精神鼓励,并根据病人的喜好,给予易消化的食物分次进食,并应避免高脂肪的食品.另外由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之。同时考虑必要时使用维生素B6的等调理。 二严重呕吐或伴有脱水,酮尿症者 均需住院治疗.在住院24小时内应予禁食静脉滴注5~10%葡萄糖液及林格氏溶液,补液量应在3000ml/24h, 但需根据病人体重酌情增减另需按化验所测血钾,钠情况,以决定补充电解质的剂量贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d, 连续数日以补充能量.怀孕后呕吐的主要原因有以下几方面:
1.女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少,使消化物质活力大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时,孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
2.绒毛膜促性腺激素突如其来的聚增,会直接刺激胃内壁粘膜,造成呕吐现象。
3.孕妇晨吐实为排毒,是避免有害物质侵害的一种积极反应。妊娠20~60天内,正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期,这段时间孕妇特别敏感,嗅觉也特别灵。对于某些食物的气味、味道,都会引起恶心。也有研究者发现,此时,食物在孕妇胃部停留的时间延长了,一旦有微量有害物质,则“一吐为快”,以保障胚胎健康生长,即呕吐其实是一种孕妇自我保护的手段!?
4.还有人认为,呕吐是着床(胚胎与子宫建立联系叫着床)引起的反射。
呕吐这种现象,一般维持12至14个星期。孕妇呕吐会令血糖降低,使孕妇感到饥饿和晕眩,有时恶心和呕吐会同时发生。不过,只是维持大约6个星期左右。很少孕妇会持续呕吐超过3个月的。换言之,这种现象在怀孕的第3个月内逐渐消失。
营养师温馨小康方:
1.吃点苏打饼干;
2.补充B维生素,尤其是维生素B6;
3.喝酸奶;
4.放松心情。
以上四种方法可以用其中一种,也可以“1+2”,或者“1+3”结合使用,对付呕吐有很好的效果,不妨试试哦。本文来自 健康无忧网
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