怀孕初期应知道哪些方面的知识？

①号专家的解答结果: 1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。  3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐南昆山蜂蜜网，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，对孕妇很好。建议你也试试。 4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。 8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。 9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。 在此期间应抽时间到医院检查，主要了解以下内容：  1.确定已经怀孕。  2.确定怀孕时间，在医生帮助下，推算预产期。  3.检查生殖道有无异常，将来分娩有无困难。  4.全面检查身体各重要脏器，有无严重至不能怀孕的疾病。  5.检查血型。  6.让医生安排在怀孕期间的注意事项。  在此期间出现以下情况时，应紧急就医：  1.下腹阵痛，有坠胀感，腰酸软。  2.阴道流血。  3.摔跤或被人群挤压。  4.剧烈腹痛。  5.严重腹泻. 

②号专家的解答结果: 你好，怀孕初期应该注意补充叶酸！ 补充叶酸直到孕后3个月时间，早期避免接触毒物，辐射类物质，避免服用药物。饮食上可以正常饮食，不需要太大强度的加强营养！

③号专家的解答结果: 一般怀孕期间的前3月和后3月是禁忌同房的。 另外在怀孕期间不要随便乱吃药，不要喝酒、咖啡等，不要吃螃蟹，甲鱼等。建议你在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

④号专家的解答结果: 你好，怀孕初期是宝宝各个器官开始发育很重要。 你不要接触有毒物质，远离触放射线，不要乱吃药;要补叶酸，要保持好心情。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 这位朋友这个主要就是怀孕时要禁止性交这个会引起流产，然后不要乱吃药当你生病时要在医生指导下用药用一些孕妇可以用的药比如感冒了就要在医生指导下用药，一般不要久站久行不要累到但也要劳逸结合就是不能太闲和太累。 吃的正常就可以了，不要吃一些平时不吃的食物比如兔子肉不要吃一些活血的比如平时吃的红糖黑木耳这些，不要吸烟喝酒，正常起居就可以了，这样胎儿就会成长得很好不要因不想吐就不吃饭，吐了你接着吃就行了，心情要好要放松一些，每天都在好心情中营养根上就能生一个聪明的宝宝了。

⑥号专家的解答结果: 主要是准妈妈的饮食和心情等需要注意点，怀孕期间宝宝不断的快速生长，各个阶段需要的营养是有差别的，所以孕妇要均衡饮食。盲目的大量的增加营养会使胎儿生长过大，导致难产，反之会使宝宝生长缓慢。 孕早期也就是头三个月，宝宝生长最需要维他命B群和叶酸，部分准妈妈会有恶心呕吐等早孕反应，应少量多餐，适合吃一些鱼，蛋，豆制品，水果等。孕中期要吃一些含钙，铁等的食物，宝宝的快速生长需要这些营养，可以吃些排骨汤，蛋黄等。孕晚期，要控制盐的摄入，以免导致下肢水肿，引发妊娠高血压，饮食以清淡为主，可以多吃一些水果蔬菜，以免产生便秘。