怀孕可以吃海带吗？

优生优育 2023-05-31 19:39优生优育www.buyunw.cn

患者年龄23 患者性别女全部症状我老婆怀孕3个月可以吃鱼和海带吗发病时间及原因治疗情况想要得到的帮助:我老婆怀孕3个月可以吃鱼和海带吗/有没什么影响/

①号专家的解答结果:可以吃，可以与猪肉一起炒着吃。

②号专家的解答结果: 你好！怀孕期间的营养药充足丰富，，海带，海菜是可以吃的，其中含有很多天然的碘，可以补充给大人和孩子。放心吃海菜和海鱼类，鱼还有丰富的维生素A和不饱和脂肪酸，对人体非常好。多吃有益！

③号专家的解答结果: 您好，可以吃，你说的这两种食物含有身体所需的营养，食用后也是有很多好处的。孕期尽量不吃螃蟹，像鱼、虾都是可以吃的，蔬菜水果类多吃。

④号专家的解答结果: 你好，海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素孕妇吃超好!!不过海带性寒,胃脾虚弱着少食!祝;天天好孕气! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:可以啊,没什么不可以的,现在正是要加强营养的时候了

⑥号专家的解答结果: 孕妇可以吃海带的，而且经常吃还对宝宝很有好处海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素，孕妇吃好。不过海带性寒,胃脾虚弱着少食

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