怀孕了可以吃油焖茄子吗

①号专家的解答结果:怀孕了可以吃油焖茄子的,只要不是补品孕妇都可以吃的.

②号专家的解答结果:可以呀，有什么不可以的，除非你是很特别人群。

③号专家的解答结果: 您好！孕妇应该避免吃太咸及刺激性食物，饮食遵守少油、低盐的规律，油焖茄子属于多油的食物，孕妇最好少吃。 建议您多吃蔬菜水果、多喝水，重视饮食新鲜卫生、不喝酒。平时饮食最好以清淡为主。谢谢。

④号专家的解答结果: 可以的，但不要过于油腻，清淡点好， 怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取，使宝宝获得正常发育，并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱，有些孕妇顾虑到增加营养后，胎儿生长过大，造成难产，而限制饮食，其实这是错误的观念，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。 怀孕早期(一至三个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎麼办呢？不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响。 怀孕中期(四至六个月)克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，子宫不算太大，胃部不受压迫而食欲也变好了，胎儿发育也比前期快一点，孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质(蛋黄)丰富的食品，小米等杂粮含维他命B1较多，至於米饭、面食则要适量，因为淀粉、糖分多易发胖。 怀孕后期(七到十个月)怀孕后期胎儿体重快速增加，孕妇食欲也增加，此时饮食以清淡为主，勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿，引发妊娠高血压，除了怀孕早、中期的均衡食物外，蔬菜水果要多吃，避免便秘，有些妈妈此时仍然食欲不佳，可以少量多餐来对应，切忌糕饼甜食吃太多，造成产后身材恢复难困难。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 怀孕期间，不要吃火锅，也不要吃烧烤之类的，其他的话，你都是可以正常的吃的，不会有什么问题的。 油焖茄子的话，这个你是可以吃的，尽量少吃，怀孕期间，不要吃太多的油，也不要吃辛辣的食物，或者是太咸的食物。这个对孕妇都不是很好的。

⑥号专家的解答结果: 怀孕时的饮食要富含营养，注意搭配，油焖茄子是可以的，但要注意不要过于油腻。 要注意平时的休息和营养，注意饮食搭配，多进行一些户外活动，注意保暖。

⑦号专家的解答结果: 茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经;具有清热止血，消肿止痛的功效; 中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以体质偏寒要少吃一点的，这个食物对怀孕也没有什么影响的，可以吃的。

⑧号专家的解答结果: 你好，怀孕时完全可以吃油焖茄子的，这个不会有任何的影响的。 茄子本身是一个寒凉性质的蔬菜，孕妇不宜多吃的，油焖后会大大降低这种寒凉的性质的，所以不用太担心的，你可以放心吃的，希望我的回答可以帮助到你。