女人的乳房哺乳期要怎样保养呀

①号专家的解答结果:你好这位朋友，哺乳期的搀扶，应该让婴儿经常吸允乳房乳头，可以让奶水分泌更多，同时需要经常用温水清洗乳房和乳头，保持乳房卫生是很重要的，尽量不要轻易碰触乳房，以免造成乳腺伤害。最主要的是产妇的心情必须放宽，保持乐观。祝你幸福。

②号专家的解答结果: 在哺乳期的时候，保养不好的话很容易患乳腺炎的！ 在宝宝吃奶之前养用湿毛巾擦乳头，让宝宝把乳房里的奶都吃光，在吃另一个，要是宝宝吃包了还有奶的话，就把奶挤掉，戴松快一点的乳罩这样就可以！

③号专家的解答结果: 你好，母乳喂养是婴儿的最佳方式，凡是身体健康的产妇，都应以母乳喂养自己的孩子。而且还能使乳房保持良好的形态。 为了保养好你的乳房，你的喂奶姿势要正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶。乳罩选戴松紧合适，坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等。祝你健康！

④号专家的解答结果: 哺乳期主要是按需哺乳。 注意乳头卫生清洁，不要让孩子咬碎咬破乳头，防止发生乳腺炎。乳房胀，乳汁多，定期排除。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，只要乳房保养得法，乳房是不会下垂的。 你好，哺乳期间应注意以下几点;哺乳时不要让孩子过度牵拉奶头,每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟;每日至少用温水洗浴乳房两次;乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。;哺乳期不要过长，孩子满10个月,即应断奶;坚持做俯卧撑等扩胸运动。祝你健康快乐。