妊娠糖尿病怎么办？

①号专家的解答结果:也没什么大碍，祝你早日康复。

②号专家的解答结果: 你好，妊娠高血糖对胎儿肯定是有影响的。 饮食上每天要控制主食的摄入量，尤其是淀粉类的食物，根据你的体重跟活动量要制定一个食谱，摄取优质蛋白质，在保证血糖稳定的情况下摄取足够的营养。

③号专家的解答结果:你属于妊娠后期，血糖控制不稳定，皮下注射胰岛素比较好，稳定血糖水平，饮食控制方面餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长。尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高早餐淀粉类食物的含量必须较少。妊娠后期每天需增加蛋白质的量约为12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝，以免血糖过高。烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物之皮、肥肉等;多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。 提问人的追问 2010-10-13 17:53:52是不是不能吃油炸和甜食。肉也不能吃太多，我一天吃2---3两肉可以吗？还有喝牛奶时，光喝牛奶行不行？还是要吃点面食配搭好？