怀孕三个多月，可以吃木炭烤牛肉吗

①号专家的解答结果: 您好，建议您不要吃，碳烤的东西都含有致癌物质，而且产生的油烟对您也不好，还是忍忍吧，为了生个健康宝宝。 平时尽量多吃些水果、蔬菜，想吃牛肉可以在家做，油煎的食物也比碳烤的食物强，不过不要吃太多。 祝您生个漂亮的宝宝！

②号专家的解答结果: 可以吃呀，想吃什么就吃什么，不必刻意忌嘴。 但烧烤类食品尽量少吃，不要天天吃这个就行。多吃蔬菜、水果，含蛋白质丰富的食物，但怀孕初期因“害喜”，所以凡是吃了好的都不想吃，凡是吃了不太好的就特想吃，是这样子的，慢慢会好的。每餐少吃点，多适当加点餐。

③号专家的解答结果: 你好,在怀孕的其间饮食是很重要的哦. 建议你还是不要去吃,因为没有营养的哦,所宝宝的发育也是不好,多点的饮用牛奶.注意下饮食哦,.

④号专家的解答结果: 你好。少量吃是不会有太大的影响的。 合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.