产后护理
优生优育 2023-05-31 19:39优生优育www.buyunw.cn
我今年27 本人性别女 病情描述: 医生，你好，我现在是产后2个月了，42天去检查的时候，一切都好的。现在有两个问题咨询。 1. 我月子里也没太抱孩子，为什么做一会腰感觉酸呢?是正常的还是？？ 2. 我现在出去还是很注意，穿的也厚还戴帽子的，好几次出去买东西，提了相对重的东西，比如西瓜大概十几斤，超市买的东西都，大概20斤，这样可以么？？？听说会造成内脏下垂什么的，真的么？？ 3. 我吃东西有什么讲究么？？妈妈有天做了饭，那个辣子非常辣，我吃了，有关系么？？ 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过，第一次生孩子、 想得到怎样的帮助: 我想知道问题的答案，
①号专家的解答结果: 您好，产妇确实很容易烙下疾患，不过大部分的没什么 也许您腰疼是由于吹空调或其他什么原因，不要吃辣的。也许是累的，注意休息，调养一下，祝您早日康复
②号专家的解答结果: 你好，你的问题是多虑的 。 注意休息 是必须的。尽力少做体力运动。 少吃辛辣的东西 。
③号专家的解答结果: 你好，这个应该充中医的角度来看更加合适。产后一般血虚气血，所以人体免疫力降低 坐月子需要注意很多都是因为这个。 我月子里也没太抱孩子，为什么做一会腰感觉酸呢 这个是正常的 也比较普遍，坐月子休息的太多肌肉本身也容易酸痛的。 第二 提了相对重的东西 这个不知道是什么时候的事 这个与休息一样主要是中医认为运动等耗气所以有下垂这一说法 一般不要太累就是没有多大问题的。第三 那个辣子非常辣，我吃了，有关系么？？ 有关系 最好还是不要为好 辣椒容易伤精耗气 坐月子比较虚 不能吃的。 不过这些都是说坐月子时间内 月子过后还是需要慢慢锻炼的，如果有气虚血虚的症状尽早中医药调理，以免以后的身体体质下降为好。祝你健康
④号专家的解答结果: 你好， 从你的情况看，现在腰酸可能是由于月子中间坐的时间过长引起的，虽然没有过多抱宝宝，坐的时间久了也不好。 出了满月以后就不要像在月子离那样把自己包的严严实实，现在风吹到不会落下月子病。 关于提携物品， 只要不是过沉的东西，像这一二十斤的东西一般不会引起脏器下垂的， 现在不要过多吃辣椒，如果宝宝在吃奶，会引起宝宝上火的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 1,这个腰酸一个是受凉了，可能是没注意保护好，一个就是缺钙，因为怀孕后期宝宝发育需要的钙很多，一般都动用人体储存的骨酸钙，如果没有及时补钙的话就会出现腰酸腿疼等症状，建议您多喝一些骨头汤或者吃一些钙片。 2，尽量不要太过劳累，只是一个西瓜的话，问题不大，主要是身体虚弱劳累的话有可能引起头晕，严重的休克等，不会导致内脏下垂的，这个是没有科学依据的 3，您这个尽量不要吃辛辣的食物，避免一个是营养不足，一个防止上火便秘，母乳喂养的话不要吃太油腻，要不然宝宝有可能腹泻，您这个保持饮食清淡，多吃一些补身体的食物，如母鸡汤等，不要放调料的，适当放点盐就可以了。也可以放一些中药如黄芪，党参来补气血
⑥号专家的解答结果: 你好，你偶尔吃一次辣的没有关系 ，你腰疼痛可能是由于你缺乏运动导致的，这个产后会慢慢恢复的，不要担心，近期的饮食还是要清淡点为好的。
⑦号专家的解答结果: “我月子里也没太抱孩子，为什么做一会腰感觉酸呢?是正常的还是？”请问您是剖腹产的吗？有这种可能，一般一年后就会好转，不需特殊治疗。 “听说会造成内脏下垂什么的，真的么？”不会的，放心吧。 “十几斤 。。。这样可以么？” 可以的。 辛辣的东西最好少吃一点，如果宝宝喝母乳的话会上火的。 “我月子里也没太抱孩子，为什么做一会腰感觉酸呢?是正常的还是？”请问您是剖腹产的吗？有这种可能，一般一年后就会好转，不需特殊治疗。 “听说会造成内脏下垂什么的，真的么？”不会的，放心吧。 “十几斤 。。。这样可以么？” 可以的。 辛辣的东西最好少吃一点，如果宝宝喝母乳的话会上火的 医生询问: 祝宝宝健康成长！
⑧号专家的解答结果: 妇女在生产时会损伤大量的气血，人体的抗病能力下降，在此时，邪容易侵袭肌体，而留下疾病。这是全方面的，包括运动系统、消化等。 你在此时要注意防寒、不要过早的做大量的活动、还要注意不要吃不易消化的食物等。
⑨号专家的解答结果: 你好，现在2个月最好还是不要负重太大，避免引起子宫下垂。 腰酸考虑常见原因为妇科炎症有关，建议到医院行白带常规、B超检查排除明确诊断。吃东西现在可以恢复正常了。
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