喂母乳的妈妈在饮食方面有哪些要注意的？

①号专家的解答结果:不吃辛辣和冷冻的东西，多喝汤。

②号专家的解答结果: 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。 确实不行还是要注意添加配方奶粉。

③号专家的解答结果: 乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。 提问人的追问 2010-5-3 18:09:59服用抗生素：阿莫西林可以吗？

④号专家的解答结果: 患者正在进行母乳喂养 咨询辅乳期的饮食注意事项 辅乳期主要是注意饮食营养 因为辅乳期除了保证产妇本身的营养需求 还要保证宝宝的营养需求 建议主要是多喝汤 多吃高蛋白食物 肉类 各种营养不能偏颇 青菜水果一样要吃 不过 避免过食寒凉 生冷的食物 如青瓜 白萝卜 冬瓜 绿豆等

⑤号专家的解答结果: 一般的母乳的喂养还是要注意饮食 如要注意减少调味的香味食物的食用，茴香桂皮胡椒等还是要慎用的，会造成乳汁减少的甚至没有奶的，其他的鲫鱼猪蹄等效果就很好的