孕妇可否吃橄榄油

①号专家的解答结果: 你好，根据你的情况，考虑你的可以吃橄榄油的，而且对你比较好。最好从怀孕开始就吃橄榄油。如果嫌橄榄油贵，就吃山茶油，它们的脂肪酸结构是一样的。 橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品。 1、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。 2、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。 3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤 被汗或尿淹。 4 、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。 5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用.祝你健康。

②号专家的解答结果: 你好，孕妇是可以吃橄榄油的 这个对孕妇本身及胎儿不会存在较大影响的，不需过于紧张，祝好孕。

③号专家的解答结果: 你好，其实是可以服用的，但是希望适量的！ 建议可以在炒菜的时候加下去，这样服用会比较安全点，注意下平时的个人饮食哦，谢谢