怀孕了要注意那些

①号专家的解答结果: 妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的.月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周. 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响. 就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因. 自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕. 这些生活上的细节,在身体健康,正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事. 可以用郁美净的

②号专家的解答结果: 补充蛋白质含胶原蛋白如豆制品,鱼类,可以让你的产道有弹性,到时你生孩子就顺利了,最主要是补充营养给你的宝宝.不要吃太多动物性的蛋白质,因为太多脂肪了. 如果出现浮肿这是孕妇常见的,那就是缺乏蛋白质了. 补充钙镁片既可饿补钙也可以使产道有弹性 虾含有高蛋白和钙 还有补充叶酸补血这个不用说了吧.多吃新鲜水果蔬菜.喝纯牛奶或酸奶. 怀孕的女人不一定要害喜,害喜的反应越大,说明你的体质越弱一个健康的母亲,不应该有严重的害羞,不然生下的孩子健康吗?没有营养给他啊,吃什么就吐什么.吐得严重说明你的排毒功能差了,多吃新鲜水果和蔬菜,条件好的话补充维生素B或C.

③号专家的解答结果: 你好!怀孕了不能乱吃药和乱用外用药的!随时都有可能引起流产的!如果要用药请到正规医院经过医生同意后才能用! 1保持心情愉快. 2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产. 3避免不当腹压增加. 4避免滑倒. 5避免舟车劳顿. 6休闲生活,性生活须温和及安全. 7避免药物或烟酒. 8勿暴露在辐射线或高压电波下. 还有怀孕前3个月和后3个月禁止同房,以防流产和早产!

④号专家的解答结果: 1,怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象.足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助. 2,怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起.通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活.疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短. 3,怀孕初期应避免出入高温场所 维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛. 多喝水. 多吃纤维类食物. 每天早晚做轻微的运动,如散步,体操等. 忌食辛辣,燥烈的食物. 怀孕了,郁美净是可以用的,一般护肤品没什么大的要求,最好不要化妆

⑤号专家的解答结果: 怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失. 呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历.突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈. 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心,呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内.症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐. 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗.只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可.多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失.,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液. 对策 保证充足的睡眠. 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么. 柠檬汁,山楂汁,土豆,饼干等食物对孕吐有改善作用. 提醒 上班的孕妈咪,在办公室,在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪.我们需事先做好准备.平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程.如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由.,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好. 疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉. 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力,疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神.这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转. 对策 保证充足的睡眠. 想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己 尿频,正常吗 刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗? 许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象.怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意.到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善.但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现. 感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿.如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助.对策 临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数. 尽量不要憋尿 乳房的不适感 刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛,膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象. 从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生.并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西.这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备. 孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下.,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大.而且通常孕妇吃的只是些感冒药,胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心.但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视. 建议你养成几个好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了. ☆走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行,上下楼,进出浴室时一定要当心,避免摔倒. ☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样,不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药.以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用. ☆不接触烟酒 不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害.

⑥号专家的解答结果: 人类的妊娠从一次月经到分娩持续大约40星期（从排卵算起是38周）.分娩是生产的术语. 1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等; 　　2.多食用海产品,如海带,紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品; 　　3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症; 　　4.建议孕妇选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆,红薯等; 　　5.对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量. 　　6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下.