孕后期吃些什么营养补充剂

①号专家的解答结果: 一般情况下考虑怀孕的4到6个月积极补充钙片即可 建议孕末期适当的活动,有利于生产,注意平时定期到医院检查胎儿的发育情况即可

②号专家的解答结果: 你好,孕后期是不可以乱补充营养的 最好是产检来确诊下看胎儿发育情况为好,如果胎儿发育较好则问题不大的,多注意饮食营养就可以了

③号专家的解答结果: 年龄:28, 怀孕已8个多月 可以吃保灵孕宝孕妇钙咀嚼片和保灵孕多维片,你快要生产了,不建议你大量补钙类产品,现在你和孩子其他都不缺,缺铁呢,你可以补些铁类饮食,因为现在孩子长大了,需要的铁量是你饮食中摄取的好多倍,你要补铁才对. 努力多吃些肉类,多吃些海产动物,多吃些豆类制,多吃蔬菜与水果,必须喝足水

④号专家的解答结果: 你好,保灵孕宝孕妇钙咀嚼片和保灵孕多维片可以吃的. 孕后期补铁尤为重要.怀孕后铁需要量猛增,由于母体血容量逐渐增大,至孕晚期约增加1300毫升,需额外补铁650毫克,,胎儿,胎盘,脐带的生长也需要铁,若不及时补铁,增加膳食中含铁量高的食物,就会发生孕妇贫血.患缺铁性贫血的孕妇机体免疫功能降低,易诱发产褥期感染,子宫腔感染,有的甚至在分娩时发生休克.贫血还会造成胎儿慢性缺氧,影响其重要器官的生长发育.为了免患贫血,孕后期应当多吃些含铁元素丰富的食物,如猪肝,瘦肉,动物血与内脏,蛋类,豆类和新鲜蔬菜,水果;也可以吃些铁强化食品,并做到不偏食,不忌嘴,食物多样化,保证每日摄入铁达25—35毫克.