亲喂母乳力不从心？听听医生这么说
优生优育 2023-05-31 15:37优生优育www.buyunw.cn
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联合在线 文：梁惠雯 用LINE发送
一岁以前是宝宝成长最迅速的阶段，在这个阶段，最重要的营养来源就来自于母乳！母乳得天独厚的营养成分及「sn-2」棕榈酸（PA）结构，最适合宝宝肠胃吸收，让宝宝在「人生第一个成长冲刺期」，获得最充足、完善的营养，为未来成长打好体质基础。但若亲喂母乳力不从心时，医师认为妈妈也无需给自己过大的压力，可选用接近母乳成分的配方奶作为补充，也能帮助宝宝的关键营养吸收。
义大医院儿童医学部副部长吴建仪医师表示，宝宝4到6个月大时，体重大约为出生前的2倍、到了1岁时增为3倍，显示在一岁以前，宝宝的成长代谢速度惊人，可以说是人生中成长最快速的阶段。但是此时宝宝的肠胃道发展仍不稳定，因此一岁以前的「食物」，都必须考量肠胃吸收适应力。
母乳当然是给宝宝摄取的最佳食物，它拥有丰富的乳糖、蛋白质、脂肪酸、DHA、免疫抗体等，足以提供宝宝成长所需。然而，有些妈妈因为种种原因无法哺喂母乳，必须选择添加配方奶时，建议挑选成分和「母奶接近者」较佳，比较不会让宝宝出现解硬便、腹胀、溢吐奶、哭闹等肠胃道不适症状。不宜以市售鲜奶、乳制品、粥或豆奶等替代，以免缺乏蛋白质、脂肪、DHA等脑部发育的重要营养素。
吴建仪医师指出，母奶之所以让宝宝好吸收，主要是因为它的棕榈酸键结是位于sn-2的位置，和一般市售配方奶（牛奶）位于sn-1、sn-3的结构不同。有研究即指出，婴儿排便形状，喝牛奶的较浓稠、喝母奶的较软稀便的原因之一，就在于两者的棕榈酸结构相异，位于sn-2位置的棕榈酸（PA），较不会在肠胃道产生「钙皂」，所以宝宝排便较顺畅，也有较好的钙质吸收。
目前市售配方奶中，已有成分为sn-2的产品，建议挑选和母乳相近的sn-2 PA含量的配方奶粉。临床观察发现，用高含量sn-2PA的配方产品衔接母乳的宝宝，腹胀及解硬便情形较少，且有较好的吸收及成长。
医师提醒，宝宝出生后，除了前几天会有生理性脱水，体重略微减轻外，之后每个月体重通常都会增加，倘若有出现持续溢吐奶，或是生长曲线百分位落于10以下者，就应注意是否有营养吸收方面的问题，建议带给专业儿科医师评估治疗。
哺喂母乳相当辛苦，妈妈们可以多喝汤汤水水并均衡饮食，有助于乳汁分泌。初期若有遇到乳腺炎，建议妈妈们要多按摩，并寻求专业协助，不要放弃。如果真的无法顺利哺喂母乳，也不要给自己太大压力，可选用接近母乳成分sn-2 PA的配方奶作为补充，宝宝同样能够拥有好营养。 该文章《亲喂母乳力不从心？听听医生这么说》由网友『海蓝色裙子少女』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!
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