生完小孩肾虚 中药稍调理可改善
优生优育 2023-05-31 15:37优生优育www.buyunw.cn
很多女性都怕生完小孩,头发白得快、掉得快,还腰酸背痛、肤色暗沉、皱纹、眼袋、黑眼圈爬上脸,甚至腰部脂肪甩不掉、连乳房也下垂,一名王姓少妇昨〈十六〉日表示,生完小孩瞬间老了二十岁,以后不敢生了。
院中医师杨育书指出,这是「肾虚」!坐月子时,若能佐以益气、养血、滋阴、补肾等中药方调理,月子才能越坐越美丽。
门诊中,十位新手妈妈中有一半以上都是因为出现以上的「老化」问题来求诊,一名三十出头岁的王姓少妇门诊时向她抱怨,「生小孩太伤身,一下子就老了二十几岁,以后不敢生了」。杨医师表示,其实只要以中药方稍加调理,就不怕「老咧等」!通常生第一胎最容易出现肾虚问题,若未及时调理,更年期可能会出现子宫下垂或漏尿等问题。
汉铭医院中医部以黄耆、党参、红枣、杜仲等中药,调制出「月子六号方」,一号方行血化瘀排恶露、二号方补气养血化瘀,修复生殖泌尿系统、三号方补气健脾去湿,调理肠胃功能、四号方大补气血强壮筋骨,防腰酸背痛掉发、五号方杜仲粉补腰膝、强筋骨、补充钙质、六号滋乳方,增加乳汁生成。
杨育书说,最重要的一味应属益肝肾、养筋骨的杜仲,但她强调,中药方需视各人体质不同,有不同配方与用量,千万不能自作聪明,胡乱买、自己调,一定要找合格中医师看诊后调配,各药方有的是煎取药汁,也有需要加食材,如鸡、鱼类(鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等)、猪肚、猪蹄、姜等炖煮食用。
杨医师也表示,错误观念也会导致掉发,包括做月子不能洗头,那是古代生活水准不高,才禁止产妇洗头,避免受风寒,其实,只要使用温水洗、洗完头立即吹干就不会有问题。
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