华仔华嫂跟黑人范范 好「孕」都是靠…

现代女性晚婚，也造成生育年龄往后延。许多大龄女性怀孕不易而求医，像是作家主持人吴淡如多次尝试人工试管失败后，透过中医调理，让当年45岁的她终于如愿怀孕；天王刘德华与华嫂朱丽倩，以及艺人陈建州、范玮琪等，则都是人工受孕才产下宝宝。治疗不孕中西医有不同方法，中医主张调理体质，西医则透过现代科技「冻卵」、「冻胚」，透过人工生殖技术协助受孕。
台湾是全球世界生育率最低的国家，育龄妇女平均只生1.17个孩子。正常夫妻只要同住1年以上且正常行房，八成能顺利怀孕，但根据统计，国内每7对夫妻就有1对不孕。除了医疗科技之外，想营造「好孕」体质，有哪些注意事项？中西医有不同建议：

●不孕…先战胜子宫内膜异位

Q：哪些妇科疾病可能造成不孕？
台北荣总生殖内分泌暨不孕症科主任李新扬表示，正常体型的女性若月经却不规则，则可能是基因遗传造成，需先打排卵药并用降血糖药，尝试自然受孕，若没效才进行人工受孕及试管婴儿。
此外，子宫内膜异位也是不孕原因之一。李新扬指出，子宫内膜若跑进输卵管中，会使输卵管堵塞，若跑进肌肉层，则会造成肌腺症，影响胚胎着床，此时建议开刀处理病灶。但因子宫内膜异位容易复发，术后一年内要赶快自然怀孕或人工受孕；若是严重型病人，建议术前先冻卵，避免卵子品质受治疗影响。

●体质…冰棒美人较不易保胎

Q：「好孕」体质如何调理？
大部分不孕夫妻会求助西医治疗。李新扬说，女性不孕，体质占很大因素，身体质量指数（BMI）超过26，容易引起多囊性卵巢症候群，类似糖尿病体质，月经也不规则，通常建议多运动、控制饮食后，再试试自然怀孕。当然，女性也不能太瘦，一旦脑下视丘受到影响，卵巢可能萎缩不排卵，即使体重恢复，卵巢功能却不一定能恢复。
3成不孕夫妻会为了怀孕而寻求中医治疗。开业中医师黄兰瑛指出，临床发现，不孕女性的体质多属虚寒，例如手脚经常性冰冷，经血颜色较黑且较多血块者，进一步检查可发现，不孕女性体温及子宫温度比室温低5度左右，不只难受孕，受精卵也不易着床，流产率增加。
黄兰瑛表示，体质虚寒导致不易保胎，透过中医调理体质后，保胎率提升逾六成，是不孕夫妻福音。

●冻胚…等待最佳着床时机

Q：中西医对大龄怀孕的建议？
一名42岁女子婚后计划怀孕，10年却流产3次，其中2次还是做试管婴儿，去年接受中医治疗顺利得子。收治个案的黄兰瑛说，女性不孕多因晚婚加上高龄；女性35岁后，受孕率随年龄递减5%到10%。此外，生活及情绪压力也会影响荷尔蒙，而排卵药吃太多，催卵催过头，卵子品质会变差，导致流产率增加。
西医也认为怀孕要趁早。李新扬表示，很多夫妻认为有经济基础再怀孕，结果卵子品质变差，反而花更多金钱和心力求助生育技术，反而更辛苦，后悔莫及。
不是每位女性都能早婚早怀孕。李新扬说，据统计，国内去年尝试冻卵的女性共180多人，比起前年的50多例增三倍。但冻卵保存费用高，他建议35岁女性若还没结婚对象时，或因癌症治疗但未来想生育的年轻女性，再考虑冻卵就好。
李新扬表示，台湾试管婴儿技术发展成熟，是许多夫妻的新希望，但做试管婴儿前的人工受孕，女性需打排卵针，子宫内膜也会因排卵针提早成熟，其实不易胚胎着床。不过国内「冻胚」技术不错，存活率达95%，所以女性取卵后经人工受孕，建议先冻胚，等待子宫达到最好着床时间再解冻，更可顺利怀孕。

●受孕…中医针灸也能帮忙

Q：中医也能优化精卵品质吗？
黄兰瑛表示，已有不少医学证明，中医治疗接入能改善卵巢功能、优化精卵品质，包括提升男性精虫活动度、穿透度等，都能让女性受孕率提升16%，保胎率提升65%。她就利用针灸及科学中药，协助该女稳定黄体素，6周后恢复基础体温，她赶紧催女子再做试管婴儿，「终于顺利怀孕，产下可爱的女宝宝！」
中医师公会全联会推动「中医提升孕产照护品质计划」，健保自2015年起每年编列经费，鼓励不孕夫妻及习惯性流产女性，利用中医诊察、体质分析、中药及针灸治疗、卫教及饮食指导等集成医疗助孕保胎，至今服务人次5万人。2015年统计，共1300对夫妻因接受中医治疗，成功得子。
不孕治疗服务可洽全台合格中医诊所，或上中医师公会全联会网站查找。黄兰瑛呼吁，女性从初经来潮，就应注意经期有无规律，且应接受妇产科的腹部超音波检查，确认子宫及卵巢健康度，千万不要作息不正常，也别吃太多生冷食物，包括生菜、瓜类及冷饮。

●助孕…哪些该多吃或少吃？

Q：打造「好孕」温性体质，中医怎么说？
想要拥有「好孕」体质，康华诊所中医师林沛贤建议，女性平常可多吃平性及温性食物，包括玄米、生姜及酪梨等，玄米可泡茶或配饭吃，家常料理可加姜提味，酪梨则含丰富维他命E，有抗氧化作用，对子宫及卵巢的修复不错。
林沛贤特别强调，精致糖类食物不能多吃，包括饼干、糕点及含糖饮料等，吃多发胖会引起多囊性卵巢症候群，不利怀孕。
  该文章《华仔华嫂跟黑人范范 好「孕」都是靠…》由网友『狼族少年』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!