坐月子期贺尔蒙起变化 最宜调体质

女性产后坐月子是帮助改善体质的好时机。中医师王静修表示，因为这个时期是体内贺尔蒙功能产生变化的时候，身体产生最大改变也是在产后的这段时期。中医对于相关产后妇女可能出现的症状，也能帮助调理，包括产后出血、恶露不下、乳汁不通等。
中医师王静修表示，对于产后要注意产妇是否有流血过多，产后恶露有多少，是否有腹痛，产后大小便是否正常等。中医认为，产后出血过多病机与冲任损伤、伤津有关，还有瘀血内阻因素所致，以及外感六淫。而在诊断产后病症时，也应辨别恶露有多少，与排便状况，以厘清津液的盛衰。还有乳汁分泌状况、饮食状况配合了解，可了解胃气状况。
，王医师表示，产妇也应小心产后出血问题，正常情况下，产后两小时内流血量较多，两小时后就会逐渐减少。若是在生产后24小时内的出血，危险性较大，应紧急处理，属于立即性出血。，若是在产后24小时后，但六周内仍出血，属于延迟性出血。中医坐月子也可以帮忙改善。，可配合加强子宫按摩，促进子宫机能恢复，也能避免产后出血。
孕妇产后常应用生化汤调理，帮助子宫收缩。中医师王静修表示，产后子宫靠肌肉的收缩让血管受到压迫而止血，若收缩不好，这些血管会持续开放而造成出血不止，若形成血块积在子宫腔内，造成子宫肌肉层的收缩不好，会造成出血情况恶化。所以产后要维持子宫机能，可配合生化汤、相关药物帮助子宫收缩。
王静修医师表示，子宫收缩后内膜层也开始再生作用，这也会影响到将来的怀孕。这个过程大约在产后2~3天就开始，子宫内膜的产生多在产后7~10天内完成；而胎盘着床部分子宫内膜再生，短则2周长则6周；生化汤这时候也就能派上用场。
生化汤组成包括当归、川芎、桃仁、烤老姜、炙甘草，有祛瘀活血止痛作用，帮助产妇子宫收缩，排除恶露。也能促进乳汁分泌。另产后血瘀腹痛也常利用当归调理，常与川芎、桃仁、红花共用。
王医师表示，让当初胎盘着床部分的子宫内膜的血栓剥落，要活血化瘀，子宫内膜才能重建，此时饮用生化汤，也就相当于子宫按摩或西药的宫缩药物。，多建议生化汤产后就可立即饮用，但不建议中、西药重复使用，一般可服用1~2周。临床上有些产妇会服用一个月的生化汤，此时就不能照原方给药，必须配合体质加减使用，以免产生副作用。

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