孕妈咪胖太快 肚肚爬上妊娠纹

如果皱纹是岁月的痕迹，妊娠纹就是宝宝在妈妈肚子上留下的纪录。但多数女性对皮肤上的纹路避之恐不及，为了抚平妊娠纹，妊娠霜、精油按摩等手法纷纷出炉。医师指出，实验发现，涂抹妊娠霜和凡士林，预防妊娠纹效果几乎相同。
中山医学大学附设医院副院长兼妇科主任曾志仁表示，有实验比较妊娠霜、乳液、凡士林、猪油及水对于预防妊娠纹的效果，结果发现，除了水以外，其他都有助减缓妊娠纹形成，主要原因是油脂增加皮肤保水度，减少妊娠纹出现。不过，不建议在身上涂抹猪油。
妊娠纹其实也就是肥胖纹，书田诊所副院长兼皮肤科主任曾兴隆说，孕妇体重增加迅速，腹部、大腿、臀部等皮肤真皮层急速扩大，超过肌肤原本的伸展度，弹性纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，断裂而形成纹路。
桃园长庚皮肤科主任胡倩婷说，妊娠纹初期呈现长条状粉红色的纹路，随着时间增长、变宽，颜色也会由红转黑，呈现银白色。
体重是产生妊娠纹最重要的因素，胡倩婷说，孕妇过重或体重增加太快，皮肤弹性纤维就易断裂。不只孕妇，体重在短期激增或小孩迅速抽高，都可能皮肤留下纹路。
胡倩婷建议，孕妇体重不要增加过快，一个月最好不要增加超过2公斤。曾志仁说，孕妇怀孕体重过程以增加12公斤为限。孕妇过胖不仅容易产生妊娠纹，对胎儿和自身也无益处。
妊娠纹形成也受体质和遗传影响。曾兴隆表示，若家族有遗传史，妊娠纹出现机率较高；反之，先天体质不容易出现妊娠纹，即使肚子大，也不一定会出现妊娠纹。
不过，妊娠纹一旦出现，就不易消失。胡倩婷表示，皮肤一旦形成纹路，无法靠擦乳液、按摩等方法修复，目前最有效的消除方法是飞梭雷射。
预防胜于治疗，医师建议，孕妇应该控制体重，多补充富含胶原蛋白的食物、维持皮肤保水度。
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