掌握最佳受孕时机

掌握最佳受孕时机
最完美的胎教，并不是打从一怀孕才开始，而是应该提前至计划怀孕时就展开。因为精子与卵子的品质，决定了宝宝的基因，所以想要孕育优秀的下一代，必须掌握最佳受孕时机。
有人说精子与卵子结合的那一刻开始，就注定宝宝未来的个性，不管此说法是否符合科学逻辑，但精子与卵子品质的好与坏，确实会影响受孕机会以及胎儿的基因呢！
，妈咪可不只是在怀孕期间必须小心翼翼，更要打从计划怀孕开始，就预先做好必要的措施，才能顺利怀孕，并孕育出健康的下一代。
步入中年，精子卵子品质走下坡

谈到精子或卵子的品质，大家会立刻与年龄做链接，没错，无论男性的精子或女性的卵子，其品质会随着年龄的增长而逐渐衰退，或许男人会认为自己到60岁仍是「一条活龙」，有能力受孕并不代表精子是好的，因为人类基因在长期经过环境等因素影响下，品质会大打折扣，所以男性大约在40岁之后，精虫即比较可能出现基因上的变化。
而女性一到更年期就难有机会受孕，而且卵子的品质同样会越来越糟，卵子品质处于最佳状态大概在24～28岁之间，想生个聪明健康的宝宝，一定要趁早喔！
接触辐射、久站工作，小心卵子品质打折扣
万芳医院健检中心主任林英钦表示，越来越复杂的环境也是影响受孕品质的一大关键，例如在医疗院所工作、长时间使用电话等职业女性，都比较容易受电磁波影响；工作地点在高温、化学药品等环境中的女性，也比较不利于受孕；，如果妳的工作需要长时间站立(包括客服人员、专柜小姐)，恐怕对怀孕过程也会有负面影响，尤其怀孕初期流产的机会会偏高。
受孕阶段尽量避免X光检查

另一方面，女性过度曝露在X光辐射，或接受放射线治疗，理论上是会影响卵子品质，不过若是未发现怀孕而接触到X光，也不必过度惊慌，除非做的是电脑断层扫瞄，否则低剂量接触不代表一定有问题，只是如果能尽量避免受孕阶段接触类似危险因子最保险。
不可小看的烟害
，有抽烟习惯的女性，要小心尼古丁所产生的影响，会降低受孕机会以及受精卵的品质。
根据日前国外一项研究发现，不只是抽烟，连「三手烟」都会造成孕妇和婴儿的伤害，抽烟所产生的有毒微粒会长期停留在周遭的物质表面，包括抽烟者的头发和衣物，所以近距离接触父母的小婴儿是最直接的受害者，而喂母乳的烟瘾妈咪，更容易把这类有毒微粒传给婴儿，千万不能小看烟的毒害。
林英钦主任强调，抽烟和毒品对精子的活动力和卵子的结构，都具有极大的杀伤力，国外曾有研究报告指出，这些危险因子也容易影响到受精卵，进而造成胎儿脑细胞、呼吸、神经系统和心、肺等器官的伤害；酒精方面虽然较无研究证实，但还是应尽量避免。
★更多详细内容


  该文章《掌握最佳受孕时机》由网友『用爱温暖阳光』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!