蔓越莓预防膀胱炎？依病症种类而定

尿路感染和膀胱发炎是女性常见的泌尿道疾病，发作时会出现尿急、频尿、疼痛等症状，为了缓解症状，许多女性会食用蔓越莓作为预防保健的方法。不过，医师提醒，膀胱炎的型态依病因而有不同，建议民众食用前先经医师诊断，避免食用后反而增加发作机率，尤其是间质性膀胱炎患者更应忌口。

蔓越莓可促进尿液酸化，降低细菌孳生，降低细菌性膀胱炎发生机率，但却可能引发间质性膀胱炎反复发作。（摄影／黄志文）

膀胱炎种类

膀胱炎的种类可分为细菌性膀胱炎、间质性膀胱炎、放射性膀胱炎和药物性膀胱炎，形成原因各有不同。

细菌性膀胱炎通常是因为细菌侵入尿道口引发感染，且深入膀胱内繁殖造成膀胱内壁受损和发炎，出现频尿、尿急、排尿灼热、疼痛或血尿等症状。

间质性膀胱炎症状与细菌膀胱炎类似，但实际原因不明，一般认为与自体免疫功能失调、压力过大激发巨大细胞毒性物质，或是膀胱表皮功能受损，钾离子和其他刺激性物渗入黏膜造成间质发炎所致。

放射性膀胱炎因放射线治疗产生大量自由基，破坏DNA合成导致细胞死亡，使膀胱内壁出现严重程度不同的伤害，进而引发发炎、纤维化、溃疡和上皮组织坏死等症状。

药物性膀胱炎是因滥用药物所引发的慢性膀胱炎症状，其中较常见的药物就是K他命。

间质性膀胱炎患者　少吃蔓越莓降低刺激

台湾妇女健康暨泌尿基金会董事长、马偕医院妇产科医师苏聪贤表示，多数民众认为膀胱炎是因细菌感染所引起，经常服用蔓越莓作为日常保健，预防复发。不过，若应用于间质性膀胱炎患者，蔓越莓可能就不是保健食品，反而会加重刺激，使病症更严重。

蔓越莓预防细菌性膀胱炎的原理，是透过其成分中的奎宁酸和花青素，增加尿液酸性，增强膀胱抵抗力，防止细菌增生或附着。不过，非因细菌感染引起的间质性膀胱炎，却可能蔓越莓产生的尿液酸化作用，刺激膀胱壁黏膜，加重表皮受损和发炎的情况，进而不断诱发发作。

苏聪贤医师提醒，由于细菌性膀胱炎和间质性膀胱炎的症状类似，诊断不易，导致许多间质性膀胱炎患者被当作细菌感染，使用抗生素疗法，病症时好时坏，且反复发作。建议有急尿、频尿等症状的患者，应选择有间质性膀胱炎专长的医师诊断，厘清病因；服用保健食品前，也先咨询医师，以免预防不成反而伤身。

台中荣民总医院妇产科医师洪满荣则表示，会引发间质性膀胱炎反复发作的食物因人而异，不建议吃辛辣食物，但有些人吃却没问题，建议较好的方法是做饮食日记，观察自己可能对哪些食物特别容易敏感，若吃完后出现解尿疼痛、胀尿、频尿等症状，可多喝白开水改善。

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