常穿紧身裤阴道炎　坐浴醋酸液冲洗

流行时尚当道，街道上四处可见穿着花俏图腾紧身裤的爱美女性，不过医师提醒，随着天气转热，这股紧身裤热潮可能让原本就容易感染阴道炎疾病的女性，发作机率更为频繁，若又遇到爱憋尿的习惯，可能导致严重的膀胱炎和肾脏疾病。

为展现腿部的修长线条，许多女性热爱穿紧身裤，但刘荣启医师提醒，紧身裤容易造成阴部环境闷热，反复性发作阴道炎。（摄影／黄志文）

喜欢追赶时尚的爱美女性，为了展现修长的美腿线条，经常会穿着贴身的内搭裤或紧身裤，不过由于这类裤子和阴部间缺乏空气流通的空间，容易形成闷热、适合细菌和霉菌生存的环境，引发阴道感染、发炎。

大千综合医院妇产科医师刘荣启表示，阴道内约含有40至50种菌种，一旦坏菌比例增加、破坏平衡，阴道PH值会从弱酸变成中性或碱性，出现发炎、红肿、搔痒、白带增多等感染症状。，阴道若长时间处于闷热、不通风的环境，容易变成细菌、霉菌（如念珠菌），或滴虫等病菌和寄生虫繁衍的温床，引发反复性阴道炎。

正常情况下，女性因月经来潮使用卫生棉，阴部环境又闷又湿，每年会发生1至2次阴道感染发炎的情况；但若卫生习惯不好、经常穿紧身裤、每天使用护垫，可能导致反复性阴道炎，每个月发作1次以上；，若是免疫力低下的民众，例如40、50岁糖尿病患者，每年也会出现7至8次霉菌感染的反复性阴道炎。

，肛门、阴道和尿道的位置接近，且女性尿道短，如果卫生和清洁习惯不好，容易将粪便中的细菌带到阴道和尿道，造成交叉感染，除了会引起阴道炎，也会造成尿路感染，严重时甚至导致膀胱炎，影响肾脏功能。

刘荣启医师表示，若要避免阴道炎反复发作，合并发作膀胱炎，应遵照以下生活准则

避免长时间穿着紧身裤，尽量改穿宽松的裤子或裙子，维持阴部通风性，降低细菌孳生的可能。

多喝水，不憋尿，每3小时至少排尿一次，将细菌代谢出体外。

食用优酪乳、益生菌或蔓越莓汁，维持弱酸的阴道环境，促进阴道好坏菌比例维持平衡。

由于卫生纸无法完全带走病菌，建议女性如厕后或月经期间，可以用水清洗屁股和阴部，减少病菌附着的机会。

若已感染阴道炎，除了由专科医师进行检查和治疗之外，可以用干净的温水或生理食盐水（或点滴水等无菌水），早晚各坐浴5分钟，清洗阴部。，洗澡时也可以用阴道专用的醋酸液冲洗，增加阴道酸度，抑制细菌繁殖。

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