月子第一周能吃什么

①号专家的解答结果: 你好，吃蔬菜是可以的，但不要吃凉的食物或接触凉的东西。 希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。

②号专家的解答结果: 您好，坐月子可以吃的东西很多的，鸡鸭鱼肉，蔬菜，水果，奶，蛋等等都可以吃的 只是在吃蔬菜水果时，避免太凉的，需要加热后吃。需要禁忌的食物是大蒜、韭菜、辣椒、烟酒，咖啡、可乐饮料，麦芽、味精、茶叶、山楂、茴香、老母鸡、螃蟹等等

③号专家的解答结果: 你好朋友，月子第一周建议暂时不要吃蔬菜。 月子第一周是排毒的时候，不要吃些大补的东西，因为这时的身体比较虚吸收不了很多的营养，建议这时候可以多吃些猪腰、猪肝之类的可以补血，还能排毒。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!