想了解一下孕妇缺铁怎么补？

①号专家的解答结果: 你好根据你的情况适量补充硫酸亚铁颗粒就可以。 你好根据你的描述如果诊断为缺铁性贫血进行对症补充硫酸亚铁颗粒就可以根据症状建议确定服用的日期就可以。

②号专家的解答结果: 您好，补铁可以选择专门补铁的铁剂，也可以多吃富含铁的食物。 您好，富含铁的食物有猪肉类等红肉类，菠菜，动物肝脏等，铁剂药店都有，您可以在医生指导下购买。

③号专家的解答结果: 你好朋友，你在孕期缺铁不是很严重就不要药补，在饮食上注意补补就可以了。 富含铁元素的食物有肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。植物性食物，如能同肉类或富含维生素C的蔬菜、水果共同进食，可大大促进铁的吸收。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，怀孕后胎儿的发育和自身的血容量增加导致铁质消耗较多很容易造成缺铁。 孕妇缺铁多吃动物肝脏、血液、红色的瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳、以及绿叶蔬菜、菠菜、粗粮等富含铁和维生素C的食物等。孕期贫血期间少喝浓茶、咖啡，不吃生冷食物，规律作息，保持良好的心态，孕妇缺铁是完全可以康复的。

⑤号专家的解答结果: 你好！孕妇缺铁可以在医生的指导下补充铁剂，外加饮食调理。 补铁可以服用孕期维生素，饮食上补充富含铁的食物，瘦肉，菠菜等等。

⑥号专家的解答结果: 您好，孕妇如果缺铁首先的症状就是缺铁性贫血。 多食用一些富含铁质的食物。动物的肝脏、鸡血、鸭血、肉类和鱼类中所含的铁能够与人体内的血红蛋白直接结合，因此生物利用度比较高，是铁的最佳来源。

⑦号专家的解答结果: 你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，积极补充铁元素 这种情况建议营养均衡，多吃点鸡肝，猪肝，绿叶蔬菜，祝您健康

⑧号专家的解答结果: 你好，考虑是缺铁导致的贫血，缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。 建议，治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10%枸檬酸铁铵5￣20毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。

⑨号专家的解答结果: 孕妇缺铁要多吃补铁的物质，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。 孕妇缺铁可以服用补铁常用的铁剂-铁之缘片，补铁安全无刺激，可以更全面的改善缺铁症状。孕妇缺铁不要太紧张，只要保持良好的心态，科学有效的补铁就可以纠正，一般服用铁之缘2到4周后血红清铁蛋白明显增加，2个月后可恢复到正常水平，希望您好孕。