晚上睡觉有时候会腿抽筋

优生优育 2023-05-31 15:35优生优育www.buyunw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人女 | 24岁来自安徽
晚上睡觉有时候会腿抽筋，还有就是腿里面的筋有时候会感觉就像拉着难受
当前的治疗状况: 是孕妇，4个月了
我想要咨询的是: 是不是需要补充什么营养？

①号专家的解答结果: 你好，你这种情况考虑是缺钙引起的，可以去医院查一下，如果确实缺钙的话，可以吃些迪巧片你好；建议您多做运动，好吃一些蔬菜，假期那个身体锻炼，增加体质变强

②号专家的解答结果: 根据你的情况考虑是受凉或是缺乏微量元素导致的你好，现在的情况注意保暖，可以服用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素检查确定病因治疗，

③号专家的解答结果: 你说的这个腿抽筋的情况，有可能是有缺钙的情况的，才导致的腿抽筋的问题的你这个是可以补补钙的，补钙以后，你这样的情况就应该是会得到改善的，放心好了，平时也可以喝高钙的牛奶的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。建议：发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。

⑤号专家的解答结果: 好，考虑可能是由于血液循环不良引起的这种情况。建议，注意休息，不要过度劳累，看看是否有静脉曲张的情况，如果有建议手术治疗，如果没有，可以进行输液治疗，或穿弹力袜以促进血液回流

⑥号专家的解答结果: 你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。

⑦号专家的解答结果: 按照您的情况来看一般是缺钙导致的，多是因为钙不吸收导致的一般这种情况应该从药物和饮食上补充钙，平时多注意休息，多晒晒太阳有利于钙的吸收

⑧号专家的解答结果: 你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收

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