初次怀孕应该注意注意什么
优生优育 2023-05-31 15:35优生优育www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 20岁 来自广东 想了解一下怀孕需要注意一些什么？不可以吃什么东西，生活中要注意什么 当前的治疗状况: 暂未去医院检查过 我想要咨询的是: 初次怀孕应当注意什么（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果。 怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。
②号专家的解答结果: 孕妇要重视自我感受，睡眠时间比平时要多1小时左右，最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息，因坐卧往往使下肢受压引起水肿。应较平日衣着宽松、穿脱方便、质地柔软的衣物。
孕期应当避免不必要的用药，特别是受孕后3—8周更是用药的危险期。孕期使用任何药物要考虑对胎儿的影响，必须使用的药物要权衡利弊。怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
③号专家的解答结果: 怀孕后要注意休息好，少吃辛辣刺激性的食物，夏天也不要吃太凉的食物 怀孕要注意饮食均衡，不要偏食，这样才能满足胎儿的发育需求。再就是要按时去医院做好孕期检查，这样就能随时观察胎儿的发育情况该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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